Vùng kín có mùi hôi sau sinh là một trong những vấn đề tế nhị mà các mẹ thường gặp phải khi quá trình vượt cạn kết thúc. Mùi hôi có thể do yếu tố sinh lý gây ra, cũng có thể phản ánh vùng kín của mẹ đang bị viêm nhiễm.
Vì thế, mẹ cần quan tâm tới sức khỏe vùng kín để kịp thời phòng tránh những tác nhân gây hại. Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp mẹ loại bỏ hoàn toàn “thứ mùi hôi” khó chịu này.
1. Nguyên nhân vùng kín có mùi hôi sau sinh
Sau khi sinh em bé, cơ thể mẹ thường “nặng mùi” hơn so với trước, đặc biệt là vùng kín. Điều này khiến mẹ trở nên tự ti mỗi khi ngồi trước mọi người, nhất là khi ở bên cạnh ông xã.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến vùng kín của mẹ có mùi hôi sau sinh, bao gồm nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân bệnh lý. Trong đó, nguyên nhân sinh lý thường do sự bài tiết sản dịch trong tử cung của mẹ sau sinh.
Khi em bé chào đời, các chất nhầy và máu còn tồn đọng trong buồng tử cung, phải mất khoảng thời gian từ 4 – 6 tuần, toàn bộ sản dịch mới được tống hết ra ngoài. Trong thời gian này, mẹ cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, việc thay băng vệ sinh trễ, sản dịch thấm qua quần lót sẽ khiến vùng kín của mẹ càng trở nên “nặng mùi” hơn.
Bên cạnh nguyên nhân sinh lý, vùng kín có mùi hôi sau sinh có thể là dấu hiệu cho thấy mẹ đang bị viêm nhiễm phụ khoa. Đi kèm với dấu hiệu này là những biểu hiện khác như: khí hư có màu vàng, xanh hoặc trắng, chảy máu âm đạo bất thường. Ngoài ra, mẹ có thể có biểu hiện đau bụng dưới, ngứa ngáy bộ phận sinh dục,…
Một số nguyên nhân khác về thói quen sinh hoạt hay chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mẹ cũng có thể khiến vùng kín có mùi lạ sau khi sinh như:
– Kiêng tắm rửa trong thời gian dài, đóng băng vệ sinh quá lâu
– Thức ăn có nhiều gia vị như hành, tỏi, măng tây…
– Thụt rửa âm đạo thường xuyên
– Quan hệ tình dục quá sớm
2. Vùng kín có mùi hôi sau sinh có nguy hiểm không?
Điều này còn tùy thuộc vào từng trường hợp. Nếu vùng kín của mẹ có mùi hôi do nguyên nhân sinh lý thì không đáng lo ngại. Mẹ chỉ cần chú ý vệ sinh, chăm sóc “cô bé” thật cẩn thận, mặc quần áo thông thoáng, có độ thấm hút tốt là được.
Trường hợp, vùng kín của mẹ có mùi hôi do nguyên nhân bệnh lý, mẹ cần tới cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám để biết chính xác nguyên nhân gây mùi hôi do đâu. Từ đó, bác sĩ sẽ cho mẹ lời khuyên và giải pháp xử trí tốt nhất.
Một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa, gây mùi hôi vùng kín ở các mẹ sau sinh thường gặp như: viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm cổ tử cung, viêm tử cung,… Những căn bệnh này rất nguy hiểm, có thể dẫn tới vô sinh. Thậm chí ung thư nên mẹ cần thận trọng để bảo vệ sức khỏe và khả năng sinh sản về sau.
3. Phòng tránh mùi hôi vùng kín sau sinh như thế nào?
Hầu như các mẹ khi mới bắt đầu thời gian ở cữ thường gặp khó khăn trong vấn đề vệ sinh cơ thể. Một phần vì sức khỏe của mẹ còn yếu, chưa thể trở lại sinh hoạt như bình thường. Một phần vì vấn đề kiêng cữ theo quan niệm của các cụ như kiêng nước, kiêng gió,…
Tuy nhiên, mẹ vẫn hoàn toàn có thể loại bỏ “thứ mùi hôi khó chịu” nhờ vào những việc làm sau:
– Thay băng vệ sinh thường xuyên mỗi khi sản dịch tiết nhiều. Cứ 3 – 4h lại thay băng vệ sinh một lần (nếu sản dịch tiết nhiều, mẹ nên thay sớm hơn).
– Sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp, an toàn, phù hợp với sinh lý vùng kín mẹ bầu sau sinh. Nếu chỉ rửa với nước thường thôi, các mẹ sẽ không thể loại bỏ được mùi hôi sản dịch và vi khuẩn có lẽ vẫn còn sót lại ở đâu đó.
Theo lời khuyên từ các chuyên gia sản phụ khoa, chị em nên rửa vùng kín với dung dịch vệ sinh ít nhất 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối. Mẹ có thể rửa trước mỗi lần thay miếng băng vệ sinh mới.
Mẹ cần lưu ý sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp và đảm bảo chất lượng. Tuyệt đối không tùy tiện sử dụng các loại dung dịch vệ sinh không rõ nguồn gốc hoặc chưa có uy tín trên thị trường.
Các chuyên gia sản phụ khoa khuyên dùng sản phẩm vệ sinh vùng kín dành riêng cho phụ nữ mang thai, sau sinh để hỗ trợ chăm sóc vùng kín, tốt nhất là sản phẩm có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5 với thành phần tự nhiên như Acid hyaluronic, Acid lactic, không có chất kích ứng và không gây tác dụng phụ, cấu tạo dạng bọt để chị em phụ nữ sau sinh dễ dàng vệ sinh.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín có chứa Adcid lactic sẽ kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
Môi trường acid với độ pH 3.8 – 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con. Sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5 hàng ngày chăm sóc vùng kín, sẽ khiến môi trường vùng kín ngày một trẻ hóa, có tác dụng mạnh trong việc ức chế sự xâm nhập và phát triển của các vi sinh vật gây viêm.
– Sử dụng quần lót 1 lần hoặc thay quần lót mỗi khi thay băng vệ sinh (chú ý sử dụng quần lót mềm, đảm bảo thông thoáng vùng kín khi sử dụng).
– Không nên thụt rửa sâu bên trong vùng kín trong quá trình vệ sinh.
– Thay quần áo hàng ngày vào 2 buổi sáng – tối.
– Sử dụng nguồn nước đảm bảo vệ sinh.
– Đối với các mẹ sinh mổ, cần vệ sinh và thay băng vết mổ thường xuyên.
– Quần áo của mẹ sau khi thay nên giặt riêng và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Tuyệt đối không mặc quần áo khi còn ẩm ướt, có mùi hôi vì sẽ tạo điều kiện cho nấm mốc phát triển, tấn công gây bệnh.
Vùng kín có mùi hôi sau sinh không chỉ khiến mẹ tự ti về bản thân mà còn có thể là dấu hiệu của những căn bệnh phụ khoa tiềm tàng. Vì sức khỏe của mẹ lúc này không chỉ quan trọng với mẹ mà còn vô cùng quan trọng với bé yêu của mẹ.
