Vùng kín có mùi hôi nhẹ là hiện tượng bình thường, tuy nhiên nếu “cô bé” có mùi nồng nặc khó chịu kèm theo dịch tiết bất thường – đó có thể là dấu hiệu đầu tiên của chứng viêm nhiễm âm đạo. Cùng Phunucanbiet.com tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này để có cách phòng tránh và bảo vệ sức khoẻ vùng kín kịp thời qua bài viết sau đây chị em nhé!
Có nhiều nguyên nhân khiến vùng kín của chị em có mùi hôi, sau đây Phụ nữ cần biết sẽ chỉ ra những nguyên nhân phổ biến nhất:
Ngoài những nguyên nhân thường gặp gây mùi vùng kín thì trường hợp vùng kín có mùi nồng nặc bất thường cũng là dấu hiệu của những bệnh phụ khoa. Vì vậy, chị em hãy luôn theo dõi tình hình sức khoẻ sinh lý của mình, để sớm phát hiện và chữa trị bệnh. Sau đây là danh sách những bệnh phụ khoa khiến vùng kín có mùi khác thường mà chị em có thể tham khảo:
Khi nhiễm nấm, vùng kín có mùi hơi chua, giống mùi men bánh mì, đi kèm triệu chứng ngứa quanh vùng âm đạo, cảm giác bỏng rát hoặc đau khi tiểu tiện hoặc quan hệ tình dục, âm đạo tiết dịch dày, màu trắng, giống pho mát. Bệnh thường phát sinh khi có sự tăng trưởng quá mức của một loại nấm tên là candida.
Hai bệnh lây nhiễm qua đường tình dục phổ biến – chlamydia và bệnh lậu – sẽ khiến có mùi khó chịu toả ra từ vùng kín. Hai căn bệnh này cũng đi kèm các vấn đề khác như đau trong khi tiểu và để lại những hậu quả khó lường, có thể dẫn tới vô sinh.
Khi bệnh lây nhiễm qua đường tình dục không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến viêm khung chậu. Kéo theo các triệu chứng đau ở khung chậu và vùng bụng cũng như đau khi quan hệ tình dục. Lúc này vùng kín sẽ tiết dịch nặng mùi.
Bệnh này rất phổ biến, hầu hết phụ nữ nào cũng từng mắc phải ít nhất một lần trong đời. Bệnh xảy ra khi vi khuẩn trong âm đạo gia tăng đột biến biểu hiện qua dịch tiết âm đạo có mùi tanh và mùi này sẽ nồng hơn sau khi quan hệ tình dục. Những triệu chứng khác bao gồm ngứa, rát vùng âm đạo.
Ngoại trừ các tác nhân gây bệnh khách quan thì vấn đề mùi hôi vùng kín chủ yếu là do việc giữ gìn vệ sinh. Rất nhiều chị em phụ nữ quan niệm rằng chỉ cần vệ sinh vùng kín với nước sạch là đủ, nhưng trên thực tế, nước không thể gột rửa hết vi khuẩn và mùi hôi tại vùng kín. Điều này gây khiến vi khuẩn ngày càng tích tụ và kéo theo những bệnh viêm nhiễm tại vùng nhạy cảm. Trong khi việc thụt rửa quá sâu mà chưa có sự hướng dẫn của bác sĩ hay sử dụng hương liệu để xịt vào vùng kín nhằm át đi mùi hôi chỉ làm tình trạng thêm nặng nề.
Một số chị em cho rằng việc làm vệ sinh vùng kín với dung dịch vệ sinh phụ nữ thi thoảng mới làm một lần hoặc chỉ dùng khi đã nhiễm bệnh phụ khoa. Nhưng theo các chuyên gia, cũng giống như việc vệ sinh cơ thể (tắm, gội), vùng kín lại càng phải vệ sinh chăm sóc thường xuyên do nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Hoặc một số phụ nữ lại sử dụng các dung dịch sát khuẩn mạnh, các chất có tính kiềm mạnh, rồi thụt rửa sâu âm đạo gây phá vỡ cân bằng PH âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại tăng sinh gây viêm nhiễm.
Hạn chế của các dung dịch vệ sinh thông thường
99% dung dịch vệ sinh thông thường chỉ có tác dụng vệ sinh, làm sạch, không có công dụng dưỡng ẩm vùng kín. Trường hợp, có công dụng, thì cũng không hoạt chất dưỡng ẩm đảm bảo hiệu quả cao.
99% các dung dịch và gel vệ sinh hiện nay không có thành phần và cơ chế liên quan tới việc kích thích lợi khuẩn phát triển, giúp cân bằng vi sinh tại vùng kín.
99% dung dịch và gel vệ sinh hiện tại, không minh bạch độ pH của sản phẩm và phần lớn, đều chỉ đạt độ pHp ở mức 5-6, mức mà theo các chuyên gia y tế, là không đủ ức chế các vi sinh vật gây viêm.
Biện pháp là – chị em hãy chọn cho mình một sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp để sử dụng hằng ngày, đảm bảo những tiêu chí sau:
Các chuyên gia sản phụ khoa khuyên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hằng ngày để hỗ trợ chăm sóc vùng kín, tốt nhất là sản phẩm có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5 với thành phần tự nhiên như Acid hyaluronic, Acid lactic, không có chất kích ứng và không gây tác dụng phụ.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín có chứa Adcid lactic sẽ kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
Môi trường acid với độ pH 3.8 – 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con. Sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5 hàng ngày chăm sóc vùng kín, sẽ khiến môi trường vùng kín ngày một trẻ hóa, có tác dụng mạnh trong việc ức chế sự xâm nhập và phát triển của các vi sinh vật gây viêm.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại dung dịch vệ sinh phụ nữ nhưng không phải loại nào cũng đảm bảo được hết các tiêu chí trên, vì vậy nếu sử dụng lâu dài còn có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khoẻ. Chị em thông thái nên lựa chọn những sản phẩm dung dịch phụ nữ có uy tín với thành phần tự nhiên và cam kết tuyệt đối không gây kích ứng.
Khi mang thai, lượng hormone estrogen cơ thể đạt mức cao nhất, vì thế mà khí hư cũng xuất hiện nhiều hơn. Song mẹ bầu đừng chủ quan với những hiện tượng khí hư mang thai ra nhiều bất thường, kèm các triệu chứng bệnh khác.
1. Đặc điểm khí hư khi mang thai
Nhiều mẹ bầu khi nhận thấy vùng kín xuất hiện khí hư bất thường có chung nỗi lo lắng về viêm nhiễm hay vấn đề thai nhi. Tuy nhiên nếu khí hư ra nhiều nhưng không kèm theo mùi hôi hay có màu sắc lạ, vùng kín không có triệu chứng bất thường thì chị em không nên lo lắng.
Nguyên nhân của tình trạng ra nhiều khí hư khi mang thai là do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, lượng estrogen tăng để phù hợp với sự phát triển thai nhi. Thông thường khí hư sẽ có màu hơi ngả vàng với số lượng nhiều vào những tháng đầu và cuối thai kỳ. Các bác sĩ chuyên khoa khuyên mẹ bầu nên chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, có chế độ nghỉ ngơi, ăn uống sinh hoạt điều độ để hạn chế nguy cơ bị viêm phụ khoa khi mang thai.
2. Khí hư bất thường khi mang thai
Mẹ bầu cần chú ý đến khí hư bất thường khi mang thai với các dấu hiệu sau:
3. Mẹ bầu ra khí hư bất thường khi mang thai nên làm gì?
Hầu như trong suốt quá trình thai kỳ, bác sỹ luôn khuyên mẹ bầu cần chú ý theo dõi những dấu hiệu khí hư bất thường cũng như những thay đổi khác của cơ thể để chủ động thăm khám trong thời gian sớm nhất, phòng ngừa biến chứng. Đây là cách mẹ bầu bảo vệ sức khỏe bản thân trong thời kỳ nhạy cảm cũng như chăm sóc và bảo vệ con yêu tốt nhất.
Khi xuất hiện những dấu hiệu khí hư bất thường khi mang thai, mẹ bầu nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám, xác định nguyên nhân cũng như đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả.
Ngoài ra, khi mang thai, các mẹ cần lưu ý những điều khi thấy khí hư bất thường sau:
Các chuyên gia tư vấn và chăm sóc sức khỏe luôn khuyến cáo chị em có thể tự “giữ mình” bằng chế độ sinh hoạt điều độ, vệ sinh hằng ngày đúng cách. Một số chị em cho rằng việc làm vệ sinh vùng kín với dung dịch vệ sinh phụ nữ thi thoảng mới làm một lần hoặc chỉ dùng khi đã nhiễm bệnh phụ khoa. Nhưng theo các chuyên gia, cũng giống như việc vệ sinh cơ thể (tắm, gội), vùng kín lại càng phải vệ sinh chăm sóc thường xuyên do nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Hoặc một số phụ nữ lại sử dụng các dung dịch sát khuẩn mạnh, các chất có tính kiềm mạnh, rồi thụt rửa sâu âm đạo gây phá vỡ cân bằng PH âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại tăng sinh gây viêm nhiễm.
99% dung dịch vệ sinh thông thường chỉ có tác dụng vệ sinh, làm sạch, không có công dụng dưỡng ẩm vùng kín. Trường hợp, có công dụng, thì cũng không hoạt chất dưỡng ẩm đảm bảo hiệu quả cao.
99% các dung dịch và gel vệ sinh hiện nay không có thành phần và cơ chế liên quan tới việc kích thích lợi khuẩn phát triển, giúp cân bằng vi sinh tại vùng kín.
99% dung dịch và gel vệ sinh hiện tại, không minh bạch độ pH của sản phẩm và phần lớn, đều chỉ đạt độ pHp ở mức 5-6, mức mà theo các chuyên gia y tế, là không đủ ức chế các vi sinh vật gây viêm.
Chính vì thế, chị em cần lựa chọn sản phẩm vệ sinh phụ nữ an toàn và hiệu quả giữa vô vàn các sản phẩm có mặt trên thị trường. Các chuyên gia sản phụ khoa khuyên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hằng ngày để hỗ trợ chăm sóc vùng kín, tốt nhất là sản phẩm có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5 với thành phần tự nhiên như Acid hyaluronic, Acid lactic, không có chất kích ứng và không gây tác dụng phụ.
4. Giải pháp tối ưu điều trị hiệu quả, an toàn, KHÔNG KHÁNG SINH, tránh tái phát khí hư ra nhiều, có mùi hôi cho phụ nữ mang thai
Khí hư giữ vai trò hết sức quan trọng trong đời sống sinh lý, thể hiện tình trạng nội tiết, sức khỏe của người phụ nữ. Nhưng môi trường ẩm ướt mà khí hư tạo ra lại là một điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn gây bệnh xâm nhập và phát triển nếu không được vệ sinh sạch sẽ.
Được kiểm duyệt kỹ lưỡng từ thành phần cấu tạo đến dây chuyền sản xuất trên công nghệ hiện đại bậc nhất cho đến khi thành sản phẩm hoàn chỉnh và được cấp phép bởi bộ Y tế Séc và chứng nhận bởi các Hiệp hội Y tế Châu Âu, bộ sản phẩm Hyalosan (châu Âu) của hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu Châu Âu, đứng số 1 toàn Séc – Dr. Muller Pharma đã được khách hàng tin dùng bởi sự an toàn, lành tính với cơ chế chăm sóc toàn diện và đem lại hiệu quả tối ưu.
Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ra khí hư nhiều, có mùi hôi tối ưu nhất đầu năm 2020 được các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng bởi cơ chế tác dụng ưu việt, hiệu quả, an toàn, ngừa tái phát.
Cơ chế tác dụng của Hyalosan Vaginal Gel giúp giảm nhanh triệu chứng do diệt khuẩn, giúp hồi phục nhanh bề mặt bị tổn thương tại vùng kín nhưng đồng thời làm lợi khuẩn tại vùng kín khỏe lên, lập lại cân bằng hệ vinh sinh vùng kín, nên hiệu quả cao trong ngăn ngừa tái phát viêm nhiễm. Người đang bị viêm, sử dụng Gel ngừa viêm Hyalosan Vaginal Gel sẽ cảm nhận được hiệu quả giảm ngứa ngay sau ngày sử dụng dầu tiên, hết gần như toàn bộ các triệu chứng sau 03 ngày liên tiếp sử dụng.
Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín
Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển.
pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm, khí hư ra nhiều, có mùi hôi
Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.
Sử dụng Hyalosan Vaginal Gel kết hợp với Hyalosan Wash Foam để vĩnh biệt khí hư bệnh lý
Bạn nên thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Foam.
Gel vệ sinh vùng kín dành riêng cho phụ nữ mang thai Hyalosan Wash Foam
Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash foam không chỉ giúp mẹ bầu vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín hàng ngày được dưỡng ẩm, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.
Với những hoạt chất tẩy rửa được chiết xuất từ thiên nhiên đã tính toán tối ưu nhất với phụ nữ mang thai, phụ nữ mới sinh, kết hợp với thành phần chiết xuất từ vỏ cây sồi châu Âu, Hyalosan Wash Foam đương nhiên hiệu quả với công dụng là dung dịch vệ sinh, làm sạch vùng kín cho phụ nữ đang ở giai đoạn đặc biệt này.
– Điểm đặc biệt của sản phẩm là bên cạnh tác dụng làm sạch, sản phẩm còn mang đến thêm đồng thời 2 công dụng tuyệt vời, điều mà hầu như không có bất cứ sản phẩm vệ sinh vùng kín nào có được:
+ Thứ nhất, với thành phần acid hyaluronic, là hoạt chất được mệnh danh là chất siêu giữ nước trong thiên nhiên, có khả năng giữ lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trong lượng của hyaluronic, giúp cho sản phẩm khi sử dụng, ngoài làm sạch, còn có tác dụng dưỡng ẩm cho vùng kín.
+ Thứ hai, với thành phần acid lactic, cùng việc thiết kế độ pH lý tưởng mức 4.5, Hyalosan wash foam đã không đơn thuần là làm sạch, mà còn ngừa viêm cho vùng kín, thông qua cơ chế cung cấp acid lactic, để kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển, đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa. Bên cạnh đó, sản phẩm còn được thiết kế với độ pH siêu chuẩn quốc tế là pH 4.5, tạo môi trường acid lý tưởng để bảo vệ vùng kín, kích thích lợi khuẩn lactobacillus phát triển, ngăn xâm nhập và ức chế sự phát triển của các vi sinh vật gây khí hư bệnh lý, viêm nhiễm phụ khoa.
Dạng thiết kế sản phẩm là dạng bọt, là sự cực kỳ tinh tế và thuận tiện cho phụ nữ với vùng kín nhạy cảm là giai đoạn sau sinh, đang mang thai.
Khi điều trị ra nhiều khí hư bất thường cho mẹ bầu không ảnh hưởng đến thai nhi, nên kết hợp combo Gel Hyalosan Wash Foam để đạt hiệu quả nhanh nhất, ưng ý nhất. Sau khi điều trị, rất nên dùng kết hợp Hyalosan Vaginal gel (2 lần/tuần) và Hyalosan Wash Foam (hàng ngày) để vĩnh biệt bệnh phụ khoa, bảo vệ sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi.
Viêm cổ tử cung và viêm lộ tuyến cổ tử cung là 2 bệnh khác nhau, nhưng nhiều khi có sự nhầm lẫn nên người ta thường gọi chung là viêm lộ tuyến cổ tử cung.
Thông thường biểu hiện của viêm lộ tuyến cổ tử cung và viêm cổ tử cung khá hạn chế, các triệu chứng thường giống nhau dễ gây ra nhầm lẫn.
Hai bệnh phụ khoa này đều có chung các triệu chứng như là:
Do đó, nếu chỉ căn cứ vào triệu chứng bên ngoài sẽ khó nhận định được rõ ràng các bệnh lí phụ khoa. Chỉ thông qua kiểm tra phụ khoa thì các bác sĩ mới có thể cho bạn biết được chính xác bạn đang bị viêm cổ tử cung hay viêm lộ tuyến cổ tử cung.
2.1. Viêm lộ tuyến cổ tử cung
Lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng sinh lý rất thường gặp ở những người trong độ tuổi sinh sản. Các tế bào tuyến bào tuyến trong ống cổ tử cung phát triển quá mức và thay vì nằm trong cổ tử cung thì bị lộ ra ngoài lấn át cả bề mặt cổ tử cung. Khi lớp lộ tuyến này bị viêm nhiễm thì người ta gọi là bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung.
Bệnh chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố – nữ giới bị cường estrogen. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc tránh thai, nạo hút, sảy thai, tuổi dậy thì, giao hợp mạnh bạo, môi trường ph trong âm đạo thay đổi…là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh này.
Khi khám phụ khoa, bác sĩ đặt mỏ vịt vào âm đạo để soi cổ tử cung sẽ nhìn thấy lớp tuyến này lộ ra ngoài. Cho đến đến tuổi mãn kinh, nội tiết tố đã suy giảm mạnh thì thì lớp lộ tuyến lại rút lui vào bên trong cổ tử cung như ban đầu.
Tình trạng lộ tuyến thường không phải điều trị gì hết. Tình trạng viêm và lộ tuyến không phải lúc nào cũng đi đôi với nhau. Một người có thể chỉ bị lộ tuyến ra ngoài cổ tử cung hoặc bị viêm vùng lộ tuyến. Khi viêm nhiễm cấp độ nặng thì khí hư tiết ra nhiều, sủi bọt, khí hư có mùi hôi tanh nặng, thì lúc đó bệnh nhân mới cần can thiệp bằng các biện pháp y tế.
2.2. Viêm cổ tử cung
Theo thống kê, tỷ lệ phụ nữ bị viêm cổ tử cung ở nước ta chiếm hơn 50%, trong đó với những người trong độ tuổi từ 20 – 50 thì tỷ lệ này là hơn 90%.
Cổ tử cung của phụ nữ có 2 phần, phần cổ ngoài và cổ trong:
– Phần cổ ngoài khi đi khám phụ khoa thì các chuyên gia y tế sản khoa sẽ quan sát được lớp lót cổ ngoài tử cung là một lớp là biểu mô lát giống như lớp biểu mô âm đạo. Do đó viêm cổ ngoài với viêm âm đạo thì người ta gọi chung là viêm âm đạo do thành phần tế bào lót giống nhau.
– Cổ tử cung bên trong nó có tế biểu mô tuyến (lớp tuyến như đã nói ở trên), khi viêm cổ tử cung thì tức là viêm cổ trong cổ tử cung.
Viêm cổ trong cổ tử cung thì người ta gọi tắt là viêm cổ tử cung thường do nguyên nhân là vi khuẩn, vi trùng lây lan qua đường tình dục và phần nhiều là do vi khuẩn lậu và chlamydia. Những vi khuẩn này lây lan qua đường tình dục, nam có thể lây cho nữ và ngược lại.
Người bị viêm cổ tử cùng do nhiễm vi khuẩn lậu thì triệu chứng rất rầm rộ, nhiễm chlamydia thì triệu chứng rất yếu, nhưng hậu quả của nhiễm chlamydia không kém gì so với lậu.
Thường có nhưng trường hợp viêm cổ tử cung phụ nữ không thấy triệu chứng gì chỉ thấy tiết nhiều huyết trắng hơn bình thường. Nhưng trong những đợt viêm cổ tử cung cấp thì họ sẽ thấy có huyết trắng rất là nhiều. Kèm theo đau bụng dưới, khi đi khám phụ khoa thì ác sĩ chuyên khoa phụ sản sẽ thấy cổ trong của người phụ nữ sẽ có viêm đỏ. Huyết trắng tiết ra tử cổ tử cung.
Cả 2 nguyên nhân đề gây hậu quả vô sinh, viêm tắc vòi trứng, thai ngoài tử cung.
– Mặc quần lót cotton thấm hút mồ hôi tốt, thoáng khí. Không mặc quần lót chật. Thay quần lót và vệ sinh vùng kín mỗi ngày ít nhất 1 lần.
– Không tự ý thụt rửa âm đạo. Đây là nguyên nhân khiến vi khuẩn bên ngoài dễ xâm nhập vùng kín và gây bệnh.
– Sử dụng nước sạch để vệ sinh vùng kín. Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách trong thời kỳ kinh nguyệt, thai kỳ, sau sinh, trước và sau khi quan hệ tình dục.
– Sử dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị khô âm đạo giảm đau rát khi quan hệ tình dục với thành phần tự nhiên, an toàn, cơ chế khoa học như viên đặt điều trị khô âm đạo, gel bôi trơn. Nếu sử dụng gel bôi trơn hỗ trợ tăng khoái cảm khi quan hệ tình dục, nên lựa chọn gel bôi trơn gốc nước, không màu, không mùi, độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5, phù hợp với môi trường vùng kín, tích hợp cơ chế ngừa viêm nhiễm ưu việt. Hiện nay trên thị trường, mới chỉ có duy nhất một dòng sản phẩm gel bôi trơn có xuất xứ châu Âu nhận được giấy phép kiểm duyệt và cấp phép lưu hành trên toàn thế giới có đầy đủ những tính năng ưu việt trên.
– Lựa chọn các loại dung dịch vệ sinh phù hợp, có thành phần tự nhiên như Acid hyaluronic, Acid lactic, có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5, không dùng các sản phẩm hóa chất như xà phòng, dầu gội, sữa tắm vệ sinh vùng kín để tránh làm mất cân bằng pH âm đạo.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín có chứa Adcid lactic sẽ kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
Môi trường acid với độ pH 3.8 – 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con. Sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5 hàng ngày chăm sóc vùng kín, sẽ khiến môi trường vùng kín ngày một trẻ hóa, có tác dụng mạnh trong việc ức chế sự xâm nhập và phát triển của các vi sinh vật gây viêm.
– Duy trì chế độ ăn uống khoa học với nhiều hoa quả, rau xanh, sữa chua. Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là vitamin để nâng cao sức đề kháng và ngăn ngừa vi khuẩn có hại xâm nhập.
– Uống nhiều nước giúp loại bỏ nấm men ra khỏi cơ thể nhanh hơn.
– Tránh stress, thức đêm hay làm việc quá sức.
Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp chị em có thêm thông tin kiến thức để không còn nhầm lẫn giữa hai bệnh viêm cổ tử cung – viêm lộ tuyến cổ tử cung và biện pháp phòng tránh hai bệnh này để bảo vệ sức khỏe vùng kín, bảo vệ chính bản thân chị em phụ nữ chúng mình và những người thân yêu!
Với sự tăng đột biến hormone trong thai kỳ, “cô bé” của mẹ nhạy cảm hơn với một loạt các bệnh nhiễm trùng và gây ngứa. Vậy, viêm nhiễm âm đạo khi mang thai liệu có ảnh hưởng đến mẹ và bé không? Làm thế nào để tránh bị viêm nhiễm trong thai kì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây các mẹ nhé!
Viêm nhiễm âm đạo khi mang thai khiến các mẹ bầu không khỏi lo âu
Âm đạo là bộ phận quan trọng trong cơ quan sinh sản của nữ giới; có vai trò trong việc thực hiện thiên chức thiêng liêng của người phụ nữ. Tuy nhiên, đây là bộ phận cực kỳ nhạy cảm; rất dễ bị những tổn thương hoặc sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh bên ngoài gây viêm âm đạo.
Viêm âm đạo là tình trạng bộ phận âm đạo bị viêm nhiễm, sưng đỏ, lở loét do sự xâm nhập và gây bệnh của các loại virus; vi khuẩn; nấm; kí sinh. Đây là một trong những căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gặp ở phụ nữ; nhất là phụ nữ mang thai.
Trên khắp các diễn đàn và trang mạng xã hội làm mẹ; nhiều chị em bày tỏ thắc mắc, lo lắng khi chẳng may bị viêm nhiễm âm đạo khi mang thai. Đây cũng là “nỗi niềm” chung của nhiều mẹ bầu khi bệnh “ghé thăm”; gây phiền phức đến đời sống hàng ngày, đến sức khỏe chị em. Không chỉ thế, bệnh còn gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến quá trình mang thai, sinh đẻ và cả sức khỏe thai nhi.
Những dấu hiệu viêm nhiễm âm đạo khi mang thai chị em cần lưu ý
Dưới đây là một số dấu hiệu của viêm nhiễm âm đạo khi mang thai mà mẹ bầu có thể lấy làm căn cứ để nhận biết sớm; và chủ động thăm khám khi gặp phải:
– Vùng kín ra nhiều khí hư có màu xanh, vàng hoặc trắng kèm mùi hôi tanh khó chịu.
– Vùng kín có cảm giác ẩm ướt, tiểu buốt, tiểu rát; mùi hôi nặng hơn sau khi quan hệ tình dục.
– Đau rát khi đi tiểu và khi quan hệ.
– Niêm mạc âm đạo sưng đỏ, dễ xuất huyết âm đạo bất thường.
Viêm nhiễm âm đạo khi mang thai xảy ra khi sự cân bằng tự nhiên của các loại vi khuẩn trong âm đạo bị phá vỡ. Trong đó, có 3 loại nhiễm trùng phổ biến và dễ gây ảnh hưởng đến các mẹ bầu: viêm âm đạo do vi khuẩn; nhiễm nấm âm đạo và nhiễm strep B âm đạo. Nếu được chẩn đoán kịp thời, các bệnh này sẽ dễ dàng điều trị hơn.
Các loại viêm nhiễm âm đạo khi mang thai mà nữ giới thường gặp
Có khoảng 20% mẹ bầu bị nhiễm khuẩn âm đạo trong thai kỳ của mình. Bệnh này gây ra bởi một vi khuẩn thường trú trong âm đạo; nhưng do biến đổi hormone khi mang thai, vi khuẩn này phát triển một cách quá mức. Nếu không được điều trị, vi khuẩn này vẫn sẽ tồn tại cho đến khi bé cưng sinh ra.
Đối với những phụ nữ không mang thai, nhiễm khuẩn âm đạo có thể gây vô sinh hoặc hỏng ống dẫn trứng.
Triệu chứng nhiễm khuẩn âm đạo khi mang thai thường gặp:
Nhiễm nấm âm đạo thường xảy ra do sự tăng trưởng quá mức của nấm Candida; một loại nấm tự nhiên sống trong âm đạo. Tuy nhiên khi mang thai, hormone estrogen và progesterone gia tăng quá nhiều, phá vỡ độ pH tự nhiên của âm đạo; tạo điều kiện sinh sôi cho loại nấm này.
Triệu chứng nhiễm nấm âm đạo khi mang bầu thường gặp:
Hơn 20% phụ nữ khỏe mạnh có vi khuẩn Strep nhóm B tồn tại trong cơ thể; thường là trong đường ruột, trực tràng hay âm đạo. Thông thường, bác sĩ sẽ tự động kiểm tra GBS cho mẹ bầu trong tuần 35 – 37 của thai kỳ.
Nhiễm GBS là nguyên nhân gây nhiễm trùng đường tiết niệu; vỡ nội mạc tử cung, nhiễm trùng vết mổ; thai chết lưu và sinh non. GBS cũng là “thủ phạm” điển hình gây nhiễm trùng sơ sinh với tỷ lệ tử vong khá cao.
Triệu chứng nhiễm khuẩn Strep B âm đạo thường gặp:
Quá trình mang thai, cơ thể chị em thay đổi nhiều để thích ứng với sự phát triển của trẻ. Cũng chính vì vậy mà mầm bệnh viêm phụ khoa có cơ hội tấn công gây viêm nhiễm âm đạo khi mang thai.
Một số chị em thậm chí bị bệnh; nhưng chủ quan cho rằng sắp sinh thai nhi đã đủ lớn nên sẽ không bị ảnh hưởng. Chính vì suy nghĩ sai lầm này mà bệnh càng nặng hơn; khó điều trị và gây biến chứng nguy hiểm, để lại hậu quả nghiêm trọng.
Theo các chuyên gia, mẹ bầu chủ quan với viêm âm đạo sẽ rất nguy hiểm. Viêm nhiễm âm đạo khi mang thai có thể dẫn đến sinh non, sảy thai hay khiến chị em khó khăn hơn khi sinh đẻ, trẻ sinh ra còn dễ mắc bệnh. Vì thế, khi có những dấu hiệu của bệnh thì việc thăm khám và điều trị là không thể chậm trễ.
Thông thường, với mẹ bầu bị viêm nhiễm âm đạo khi mang thai, bác sĩ sẽ không cho uống thuốc tránh ảnh hưởng đến trẻ.
Ngoài việc đi khám bệnh, chị em cần chú ý:
5. Giải cứu “cô bé” khỏi viêm nhiễm âm đạo khi mang thai chị em nên biết
Viêm âm đạo ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống và sức khỏe phụ nữ đang mang thai và thai nhi. Nếu không điều trị kịp thời, viêm âm đạo có thể tái phát nhiều lần và gây ra các biến chứng nguy hiểm, gây hại cho thai nhi.
Được kiểm duyệt kỹ lưỡng từ thành phần cấu tạo đến dây chuyền sản xuất trên công nghệ hiện đại bậc nhất cho đến khi thành sản phẩm hoàn chỉnh và được cấp phép bởi bộ Y tế Séc và chứng nhận bởi các Hiệp hội Y tế Châu Âu, bộ sản phẩm Hyalosan (châu Âu) của hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu Châu Âu, đứng số 1 toàn Séc – Dr. Muller Pharma đã được khách hàng tin dùng bởi sự an toàn, lành tính với cơ chế chăm sóc toàn diện và đem lại hiệu quả tối ưu.
Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm âm đạo tối ưu nhất đầu năm 2020 được các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng bởi cơ chế tác dụng ưu việt, hiệu quả, an toàn, ngừa tái phát.
Cơ chế tác dụng của Hyalosan Vaginal Gel giúp giảm nhanh triệu chứng do diệt khuẩn, giúp hồi phục nhanh bề mặt bị tổn thương tại vùng kín nhưng đồng thời làm lợi khuẩn tại vùng kín khỏe lên, lập lại cân bằng hệ vinh sinh vùng kín, nên hiệu quả cao trong ngăn ngừa tái phát viêm nhiễm. Người đang bị viêm, sử dụng Gel ngừa viêm Hyalosan Vaginal Gel sẽ cảm nhận được hiệu quả giảm ngứa ngay sau ngày sử dụng dầu tiên, hết gần như toàn bộ các triệu chứng sau 03 ngày liên tiếp sử dụng.
Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín
Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển.
pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm
Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.
Sử dụng Hyalosan Vaginal Gel kết hợp với Hyalosan Wash Foam để vĩnh biệt viêm nhiễm
Bạn nên thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Foam.
Gel vệ sinh vùng kín dành riêng cho phụ nữ mang thai Hyalosan Wash Foam
Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash foam không chỉ giúp mẹ bầu vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín hàng ngày được dưỡng ẩm, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.
Với những hoạt chất tẩy rửa được chiết xuất từ thiên nhiên đã tính toán tối ưu nhất với phụ nữ mang thai, phụ nữ mới sinh, kết hợp với thành phần chiết xuất từ vỏ cây sồi châu Âu, Hyalosan Wash Foam đương nhiên hiệu quả với công dụng là dung dịch vệ sinh, làm sạch vùng kín cho phụ nữ đang ở giai đoạn đặc biệt này.
– Điểm đặc biệt của sản phẩm là bên cạnh tác dụng làm sạch, sản phẩm còn mang đến thêm đồng thời 2 công dụng tuyệt vời, điều mà hầu như không có bất cứ sản phẩm vệ sinh vùng kín nào có được:
+ Thứ nhất, với thành phần acid hyaluronic, là hoạt chất được mệnh danh là chất siêu giữ nước trong thiên nhiên, có khả năng giữ lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trong lượng của hyaluronic, giúp cho sản phẩm khi sử dụng, ngoài làm sạch, còn có tác dụng dưỡng ẩm cho vùng kín.
+ Thứ hai, với thành phần acid lactic, cùng việc thiết kế độ pH lý tưởng mức 4.5, Hyalosan wash foam đã không đơn thuần là làm sạch, mà còn ngừa viêm cho vùng kín, thông qua cơ chế cung cấp acid lactic, để kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển, đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa. Bên cạnh đó, sản phẩm còn được thiết kế với độ pH siêu chuẩn quốc tế là pH 4.5, tạo môi trường acid lý tưởng để bảo vệ vùng kín, kích thích lợi khuẩn lactobacillus phát triển, ngăn xâm nhập và ức chế sự phát triển của các vi sinh vật gây viêm nhiễm phụ khoa.
Dạng thiết kế sản phẩm là dạng bọt, là sự cực kỳ tinh tế và thuận tiện cho phụ nữ với vùng kín nhạy cảm là giai đoạn sau sinh, đang mang thai.
Khi điều trị viêm nhiễm phụ khoa cho mẹ bầu không ảnh hưởng đến thai nhi, nên kết hợp combo Gel Hyalosan Wash Foam để đạt hiệu quả nhanh nhất, ưng ý nhất. Sau khi điều trị, rất nên dùng kết hợp Hyalosan Vaginal gel (2 lần/tuần) và Hyalosan Wash Foam (hàng ngày) để vĩnh biệt viêm nhiễm âm đạo, bảo vệ sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi.
Chúc bạn có một thai kỳ khỏe mạnh!
Vùng kín có mùi hôi sau sinh là một trong những vấn đề tế nhị mà các mẹ thường gặp phải khi quá trình vượt cạn kết thúc. Mùi hôi có thể do yếu tố sinh lý gây ra, cũng có thể phản ánh vùng kín của mẹ đang bị viêm nhiễm.
Vì thế, mẹ cần quan tâm tới sức khỏe vùng kín để kịp thời phòng tránh những tác nhân gây hại. Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp mẹ loại bỏ hoàn toàn “thứ mùi hôi” khó chịu này.
1. Nguyên nhân vùng kín có mùi hôi sau sinh
Sau khi sinh em bé, cơ thể mẹ thường “nặng mùi” hơn so với trước, đặc biệt là vùng kín. Điều này khiến mẹ trở nên tự ti mỗi khi ngồi trước mọi người, nhất là khi ở bên cạnh ông xã.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến vùng kín của mẹ có mùi hôi sau sinh, bao gồm nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân bệnh lý. Trong đó, nguyên nhân sinh lý thường do sự bài tiết sản dịch trong tử cung của mẹ sau sinh.
Khi em bé chào đời, các chất nhầy và máu còn tồn đọng trong buồng tử cung, phải mất khoảng thời gian từ 4 – 6 tuần, toàn bộ sản dịch mới được tống hết ra ngoài. Trong thời gian này, mẹ cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, việc thay băng vệ sinh trễ, sản dịch thấm qua quần lót sẽ khiến vùng kín của mẹ càng trở nên “nặng mùi” hơn.
Bên cạnh nguyên nhân sinh lý, vùng kín có mùi hôi sau sinh có thể là dấu hiệu cho thấy mẹ đang bị viêm nhiễm phụ khoa. Đi kèm với dấu hiệu này là những biểu hiện khác như: khí hư có màu vàng, xanh hoặc trắng, chảy máu âm đạo bất thường. Ngoài ra, mẹ có thể có biểu hiện đau bụng dưới, ngứa ngáy bộ phận sinh dục,…
Một số nguyên nhân khác về thói quen sinh hoạt hay chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mẹ cũng có thể khiến vùng kín có mùi lạ sau khi sinh như:
– Kiêng tắm rửa trong thời gian dài, đóng băng vệ sinh quá lâu
– Thức ăn có nhiều gia vị như hành, tỏi, măng tây…
– Thụt rửa âm đạo thường xuyên
– Quan hệ tình dục quá sớm
2. Vùng kín có mùi hôi sau sinh có nguy hiểm không?
Điều này còn tùy thuộc vào từng trường hợp. Nếu vùng kín của mẹ có mùi hôi do nguyên nhân sinh lý thì không đáng lo ngại. Mẹ chỉ cần chú ý vệ sinh, chăm sóc “cô bé” thật cẩn thận, mặc quần áo thông thoáng, có độ thấm hút tốt là được.
Trường hợp, vùng kín của mẹ có mùi hôi do nguyên nhân bệnh lý, mẹ cần tới cơ sở y tế chuyên khoa thăm khám để biết chính xác nguyên nhân gây mùi hôi do đâu. Từ đó, bác sĩ sẽ cho mẹ lời khuyên và giải pháp xử trí tốt nhất.
Một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa, gây mùi hôi vùng kín ở các mẹ sau sinh thường gặp như: viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm cổ tử cung, viêm tử cung,… Những căn bệnh này rất nguy hiểm, có thể dẫn tới vô sinh. Thậm chí ung thư nên mẹ cần thận trọng để bảo vệ sức khỏe và khả năng sinh sản về sau.
3. Phòng tránh mùi hôi vùng kín sau sinh như thế nào?
Hầu như các mẹ khi mới bắt đầu thời gian ở cữ thường gặp khó khăn trong vấn đề vệ sinh cơ thể. Một phần vì sức khỏe của mẹ còn yếu, chưa thể trở lại sinh hoạt như bình thường. Một phần vì vấn đề kiêng cữ theo quan niệm của các cụ như kiêng nước, kiêng gió,…
Tuy nhiên, mẹ vẫn hoàn toàn có thể loại bỏ “thứ mùi hôi khó chịu” nhờ vào những việc làm sau:
– Thay băng vệ sinh thường xuyên mỗi khi sản dịch tiết nhiều. Cứ 3 – 4h lại thay băng vệ sinh một lần (nếu sản dịch tiết nhiều, mẹ nên thay sớm hơn).
– Sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp, an toàn, phù hợp với sinh lý vùng kín mẹ bầu sau sinh. Nếu chỉ rửa với nước thường thôi, các mẹ sẽ không thể loại bỏ được mùi hôi sản dịch và vi khuẩn có lẽ vẫn còn sót lại ở đâu đó.
Theo lời khuyên từ các chuyên gia sản phụ khoa, chị em nên rửa vùng kín với dung dịch vệ sinh ít nhất 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối. Mẹ có thể rửa trước mỗi lần thay miếng băng vệ sinh mới.
Mẹ cần lưu ý sử dụng dung dịch vệ sinh phù hợp và đảm bảo chất lượng. Tuyệt đối không tùy tiện sử dụng các loại dung dịch vệ sinh không rõ nguồn gốc hoặc chưa có uy tín trên thị trường.
Các chuyên gia sản phụ khoa khuyên dùng sản phẩm vệ sinh vùng kín dành riêng cho phụ nữ mang thai, sau sinh để hỗ trợ chăm sóc vùng kín, tốt nhất là sản phẩm có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5 với thành phần tự nhiên như Acid hyaluronic, Acid lactic, không có chất kích ứng và không gây tác dụng phụ, cấu tạo dạng bọt để chị em phụ nữ sau sinh dễ dàng vệ sinh.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín có chứa Adcid lactic sẽ kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
Môi trường acid với độ pH 3.8 – 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con. Sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5 hàng ngày chăm sóc vùng kín, sẽ khiến môi trường vùng kín ngày một trẻ hóa, có tác dụng mạnh trong việc ức chế sự xâm nhập và phát triển của các vi sinh vật gây viêm.
– Sử dụng quần lót 1 lần hoặc thay quần lót mỗi khi thay băng vệ sinh (chú ý sử dụng quần lót mềm, đảm bảo thông thoáng vùng kín khi sử dụng).
– Không nên thụt rửa sâu bên trong vùng kín trong quá trình vệ sinh.
– Thay quần áo hàng ngày vào 2 buổi sáng – tối.
– Sử dụng nguồn nước đảm bảo vệ sinh.
– Đối với các mẹ sinh mổ, cần vệ sinh và thay băng vết mổ thường xuyên.
– Quần áo của mẹ sau khi thay nên giặt riêng và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Tuyệt đối không mặc quần áo khi còn ẩm ướt, có mùi hôi vì sẽ tạo điều kiện cho nấm mốc phát triển, tấn công gây bệnh.
Vùng kín có mùi hôi sau sinh không chỉ khiến mẹ tự ti về bản thân mà còn có thể là dấu hiệu của những căn bệnh phụ khoa tiềm tàng. Vì sức khỏe của mẹ lúc này không chỉ quan trọng với mẹ mà còn vô cùng quan trọng với bé yêu của mẹ.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung là một trong những căn bệnh phổ biến nhất đối với chị em phụ nữ. Thế nhưng, không phải ai cũng tìm được cho mình cách điều trị phù hợp. Băn khoăn của rất nhiều chị em hiện nay là làm thế nào để chữa dứt điểm bệnh viêm lộ tuyến mà không cần đốt điện hay làm các thủ thuật khác?
Viêm lộ tuyến cổ tử cung không những ảnh hưởng đến sự tự tin của phụ nữ mà nếu không xử lý dứt điểm còn gây nhiều biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe sinh sản như vô sinh hay ung thư cổ tử cung. Đốt diệt tuyến là phương pháp phổ biến được chỉ định điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung nhưng lại khiến chị em e dè bởi có thể để lại nhiều biến chứng đáng tiếc.
Đốt lộ tuyến có phải cách duy nhất xử lý viêm lộ tuyến cổ tử cung?
Lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng các tế bào tuyến bình thường ở trong ống cổ tử cung phát triển ra ngoài, xâm lấn mặt ngoài cổ tử cung. Bản thân lộ tuyến cổ tử cung là một tổn thương lành tính nhưng chính lộ tuyến là khởi nguồn cho một số bệnh phụ khoa nguy hiểm như viêm lộ tuyến cổ tử cung (lộ tuyến cổ tử cung kèm theo viêm nhiễm), vô sinh, ung thư cổ tử cung…
Khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung, chị em sẽ đối mặt với các triệu chứng khó chịu như âm đạo đau, ngứa rát; khí hư ra nhiều, có mùi hôi và màu sắc bất thường, quan hệ tình dục bị ra máu. Bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng tác động xấu đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của chị em, gây mất tự tin cũng như cản trở đời sống tình dục.
Trong trường hợp viêm nhiễm do lộ tuyến cổ tử cung đã được thăm khám, tùy theo mức độ xâm lấn của vùng viêm nhiễm trên bề mặt cổ tử cung, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị như đặt thuốc chống viêm hoặc kết hợp đặt thuốc và tiến hành diệt tuyến.
Hầu hết chị em đều có chung suy nghĩ đã viêm lộ tuyến cổ tử cung thì sẽ phải đốt diệt tuyến, gây nỗi lo lắng vì phương pháp ngoài này ngoài gây đau đớn có khả năng để lại nhiều biến chứng.
Các phương pháp diệt tuyến được áp dụng phổ biến là: đốt điện, áp lạnh bằng nito lạnh, dùng laze và nặng nhất là dùng dao leep. Các thủ thuật can thiệp này có ưu điểm là nhanh, xử lý được vùng lộ tuyến trên diện rộng nhưng có thể để lại sẹo xơ cứng ở cổ tử cung hoặc chít hẹp tử cung gây ứ đọng máu kinh, cản trở quá trình thụ thai và sinh đẻ tự nhiên; mất cân bằng pH vùng kín cho sử dụng kháng sinh trước và sau diệt tuyến; thời gian ra máu, khí hư kéo dài sau diệt tuyến khiến vùng kín trở nên nhạy cảm, vi khuẩn dễ xâm nhập; hay khó nói hơn cả là việc không thể gần gũi với bạn đời ít nhất 8 tuần cho các tổn thương hoàn toàn phục hồi. Hơn hết, việc diệt tuyến không thể trị dứt điểm viêm lộ tuyến cổ tử cung, bệnh có thể tái phát, thời gian ngày một rút ngắn sau mỗi lần phải diệt tuyến.
Với tiến bộ của y học hiện đại, chị em có thể lựa chọn cách điều trị bảo toàn, tức điều trị bệnh nhanh kết hợp với chống viêm tại chỗ bằng thảo dược. Phương pháp này cũng mang lại hiệu quả cao trong xử lý viêm lộ tuyến cổ tử cung.
Khi nào bắt buộc phải áp dụng đốt diệt viêm lộ tuyến
Viêm lộ tuyến cổ tử cung có nhiều mức độ khác nhau, không phải trường hợp nào cũng nhất thiết phải diệt tuyến.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung cấp độ 1: Diện tích của vùng lộ tuyến bị viêm nhỏ hơn 1/3 diện tích của bề mặt cổ tử cung. Các dấu hiệu ở giai đoạn này chưa rõ ràng nhưng có thể có: khí hư ra nhiều dù không phải thời điểm trứng rụng, khí hư màu vàng, xanh hoặc trắng đục, kèm theo bọt và mùi hôi tanh, ngứa “vùng kín”. Đôi khi, người bệnh chưa có biểu hiện gì rõ rệt, chỉ tình cờ biết là mắc bệnh khi được khám sức khỏe.
Đây là trường hợp viêm ở mức độ nhẹ, bệnh hoàn toàn có thể chữa khỏi mà không cần diệt tuyến. Bác sĩ sẽ kê đơn sử dụng kháng sinh tại chỗ (thuốc đặt âm đạo) và kháng sinh toàn thân (đường uống – nếu cần) kết hợp sản phẩm có chứa lợi khuẩn Lactobacillus, vệ sinh vùng kín đúng cách bằng dung dịch rửa an toàn từ thảo dược.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung cấp độ 2: Diện tích của vùng lộ tuyến bị viêm chiếm từ 1/3 đến 2/3 diện tích của bề mặt cổ tử cung. Biểu hiệu tương tự như cấp độ 1, nhưng mức độ có thể nặng hơn, chị em sẽ thấy ra máu ở “vùng kín” khi quan hệ tình dục.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung cấp độ 3: Vùng bị viêm sẽ chiếm trên 2/3 diện tích cổ tử cung, triệu chứng nặng nề hơn nhiều, rất khó khăn trong quan hệ tình dục và có nhiều biến chứng trong quá trình điều trị.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung từ cấp độ 2 là viêm lộ tuyến diện rộng, tùy theo quyết định của bác sĩ, chị em sẽ phải đặt thuốc, kết hợp uống thuốc (nếu cần) để hết viêm nhiễm sau đó áp dụng phương pháp diệt tuyến (đốt viêm lộ tuyến cổ tử cung).
Tuy nhiên, vì những biến chứng dễ gặp đã kể trên, chỉ nên diệt tuyến khi viêm lộ tuyến cổ tử cung đã cuối độ 3 nghĩa là mức độ nặng, khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng, ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống của chị em.
Ngoài ra, diệt tuyến là thủ thuật y tế dễ tiến hành nhưng cũng phụ thuộc khá nhiều vào yếu tố tay nghề, nếu không đảm bảo quy trình và an toàn y tế có thể để lại sẹo ở cổ tử cung, từ đó gây khó khăn cho tinh trùng gặp trứng, khó thụ thai hoặc dễ gây rách, vỡ tử cung trong quá trình sinh tự nhiên nên biện pháp này thường được cân nhắc kỹ lưỡng trước khi thực hiện với phụ nữ chưa sinh con hoặc chưa sinh đủ số con mong muốn. Nói cách khác, chị em muốn có con nên cân nhắc và trao đổi với bác sĩ điều trị để lựa chọn phương pháp điều trị tối ưu nhất.
Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp tối ưu nhất nửa đầu năm 2020 điều trị hiệu quả, tránh tái phát viêm lộ tuyến cổ tử cung không sử dụng kháng sinh, không đốt diệt tuyến
Được kiểm duyệt kỹ lưỡng từ thành phần cấu tạo đến dây chuyền sản xuất trên công nghệ hiện đại bậc nhất cho đến khi thành sản phẩm hoàn chỉnh và được cấp phép bởi bộ Y tế Séc và chứng nhận bởi các Hiệp hội Y tế Châu Âu, bộ sản phẩm Hyalosan (châu Âu) của hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu Châu Âu, đứng số 1 toàn Séc – Dr. Muller Pharma đã được khách hàng tin dùng bởi sự an toàn, lành tính với cơ chế chăm sóc toàn diện và đem lại hiệu quả tối ưu.
Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ngứa 2 bên mép vùng kín tối ưu nhất đầu năm 2020 được các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng bởi cơ chế tác dụng ưu việt, hiệu quả, an toàn, ngừa tái phát.
Cơ chế tác dụng của Hyalosan Vaginal Gel giúp giảm nhanh triệu chứng do diệt khuẩn, giúp hồi phục nhanh bề mặt bị tổn thương tại vùng kín nhưng đồng thời làm lợi khuẩn tại vùng kín khỏe lên, lập lại cân bằng hệ vinh sinh vùng kín, nên hiệu quả cao trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung, tránh tái phát. Người đang bị có dấu hiệu bị viêm lộ tuyến cổ tử cung, sử dụng Gel ngừa viêm Hyalosan Vaginal Gel sẽ cảm nhận được hiệu quả giảm những triệu chứng khó chịu ngay sau ngày sử dụng đầu tiên, hết gần như toàn bộ các triệu chứng sau liệu trình đầu tiên sử dụng.
Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín
Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển.
pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm
Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.
Sử dụng Hyalosan Vaginal Gel kết hợp với Hyalosan Wash Gel để vĩnh biệt viêm lộ tuyến cổ tử cung
Bên cạnh việc sử dụng Hyalosan Vaginal Gel, chị em nên có thói quen giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày như một cách phòng ngừa viêm nhiễm hiệu quả. Vệ sinh kém hoặc thụt rửa quá sâu có thể khiến âm đạo bị tổn thương hoặc gây mất cân bằng pH, nấm và tạp khuẩn dễ dàng xâm nhập.
Bạn nên thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan Wash Gel.
Hyalosan wash gel vệ sinh làm sạch vùng kín hiệu quả, tạo hương thơm dịu nhẹ
Với thành phần là các chất tẩy rửa, vệ sinh, tạo hương thơm có độ an toàn cao, Hyalosan Wash Gel làm sạch, tẩy tế bào chết, ức chế các nấm, khuẩn gây viêm, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín.
Hyalosan wash gel chứa Acid hyaluronic và Glyceryl oleate dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn. Cùng với đó, Glyceryl oleate giúp tạo ra một hàng rào bảo vệ trên bề mặt da. Điều này giúp giữ nước và làm chậm quá trình mất độ ẩm.
Hyalosan wash gel chứa Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín
Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển.
pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con. Sử dụng Hyalosan Wash Gel hàng ngày chăm sóc vùng kín, sẽ khiến môi trường vùng kín ngày một trẻ hóa, có tác dụng mạnh trong việc ức chế sự xâm nhập và phát triển của các vi sinh vật gây viêm.
Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin về việc điều trị viêm lộ tuyến cổ tử cung không sử dụng kháng sinh, không cần đốt diệt tuyến, đảm bảo vùng kín luôn khỏe mạnh, rạng rỡ, là nơi “cấm địa quyến rũ” của các chị em phụ nữ.
Tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh viêm tử cung hiện nay càng có xu hướng tăng. Đặc biệt, những mẹ sắp mang thai hay đang mang thai luôn mong muốn giải đáp câu hỏi “Bị viêm cổ tử cung có ảnh hưởng đến việc mang thai được không” nhưng cũng vừa lo sợ khi đã có lời giải. Chính vì vậy, việc tìm hiểu về dấu hiệu cũng như nguyên nhân mắc viêm tử cung là điều rất cần thiết, hãy trang bị cho mình những kiến thức cơ bản để phòng tránh căn bệnh này một cách tốt nhất.
Trong một số kết quả điều tra thì cứ 2/3 phụ nữ đã kết hôn sẽ bị viêm cổ tử cung (khoảng 90- 95%). Tỷ lệ nữ giới chưa kết hôn mắc bệnh cũng ngày càng tăng cao hơn. Cũng theo nhiều thống kê khác thì người bị viêm cổ tử cung còn có nguy cơ ung thư tử cung cao hơn gấp 10 lần so với người bình thường. Ngoài những nguy cơ trên, bệnh còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, sinh hoạt và khả năng sinh sản của các chị em.
Viêm cổ tử cung là tình trạng vùng tử cung bị viêm nhiễm, lở loét, tùy thuộc vào mức độ tổn thương. Thủ phạm chính gây ra viêm cổ tử cung là nấm, vi khuẩn,… Bởi thế ít có người mắc bênh phát hiện được do nhầm lẫn triệu chứng viêm cổ tử cung với các triệu chứng của viêm nhiễm âm đạo. Nguyên nhân gây bệnh xuất phát từ việc các chị em sinh hoạt tình dục kém an toàn, không vệ sinh đúng cách. Một số người còn quan hệ tình dục bừa bãi còn có nguy cơ mắc các bệnh xã hội dẫn đến ung thư cổ tử cung.
Khi mắc bệnh, cổ tử cung đã có những tổn thương, viêm nhiễm nhất định ảnh hưởng không ít nhiều đến khả năng sinh sản. Vì vậy, viêm cổ tử cung có mang thai được không còn phụ thuộc vào mức độ viêm và có được chữa trị kịp thời hay không.
Viêm cổ tử cung khi mang thai
Trong quá trình mắc bệnh, cơ thể sẽ tiết ra một số chất ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ thai. Cụ thể:
Có nhiều nguyên nhân bị viêm cổ tử cung khi mang thai
Viêm cổ tử cung còn ảnh hưởng nặng nề hơn nếu như chị em đang trong quá trình mang thai. Mẹ bầu sẽ phải đối mặt với những nguy cơ sau:
4. 6 lưu ý giúp chị em phụ nữ phòng tránh, hỗ trợ điều trị viêm tử cung an toàn, hiệu quả
Viêm cổ tử cung thường được điều trị hiệu quả bằng các phương pháp đặt thuốc kèm thuốc dạng uống hoặc đốt viêm. Để đảm bảo việc điều trị không gây hại cho thai kì, mẹ bầu hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng bất kì loại thuốc nào.
Ngoài việc sử dụng thuốc, mẹ bầu cũng có thể áp dụng một số cách nhằm hỗ trợ điều trị và phòng ngừa nguy cơ bị viêm cổ tử cung rất hiệu quả như sau:
Như vậy, các loại bệnh phụ khoa luôn chờ chực tấn công các chị em phụ nữ bất kỳ lúc nào. Các chị em phải có chế độ chăm sóc, vệ sinh vùng kín đúng cách, khoa học để phòng tránh bệnh. Đặc biệt, bị viêm cổ tử cung có ảnh hưởng đến việc mang thai được không còn tùy thuộc nhiều vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ. Cần đến các cơ sở y tế để khám phụ khoa sớm nhất khi có những biểu hiện bệnh xuất hiện.
Ngứa 2 bên mép vùng kín là dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm mà nhiều chị em thường gặp phải. Vậy ngứa 2 bên mép vùng kín nguyên nhân do đâu, và giải pháp điều trị bệnh như thế nào? Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách chữa trị tình trạng ngứa hai bên mép vùng kín hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng nữ giới bị ngứa 2 bên mép vùng kín. Theo các bác sĩ phụ khoa chia sẻ, ngứa 2 bên mép vùng kín ở phụ nữ có thể do các vấn đề bất thường sau đây:
1.1. Do vệ sinh không sạch sẽ
Cơ quan sinh dục chị em luôn trong môi trường ẩm ướt nên rất dễ bị viêm nhiễm hay mắc các bệnh phụ khoa do việc vệ sinh không sạch. Điều này đã tạo điều kiện thuận lợi cho những loại ký sinh trùng phát triển cũng như dẫn tới tình trạng ngứa ngáy khó chịu.
1.2. Do bệnh lây truyền qua đường tình dục
Việc quan hệ tình dục không sử dụng các biện pháp an toàn làm tăng nguy cơ mắc phải một số bệnh xã hội lây nhiễm qua đường tình dục. Những bệnh này thường gây ngứa ngáy ở hai bên mép vùng kín, cụ thể như:
– Mụn cóc sinh dục
– Bệnh lậu
– Sùi mào gà
– Nhiễm Trichomonas
1.3. Do viêm âm đạo
Bệnh viêm âm đạo có gặp ở nữ giới thuộc mọi lứa tuổi do khá nhiều lý do khác nhau. Bệnh thường có biểu hiện khí hư ra nhiều bất thường, ngứa vùng kín và hậu môn, tiểu buốt. Nếu để bệnh kéo dài có thể chuyển sang nhiễm trùng âm đạo.
1.4. Do viêm nang lông
Vì là vùng da nhạy cảm nên vùng kín nữ giới rất dễ bị viêm nang lông do bẩm sinh hoặc do vệ sinh không sạch. Trên da sẽ xuất hiện các lớp sần nhỏ có màu đỏ, mụn có mủ và dễ vỡ, khiến nữ giới luôn có cảm giác ngứa ngáy khó chịu.
1.5. Do ung thư âm hộ
Khi bị ngứa 2 bên mép vùng kín, ngứa rát bên ngoài vùng kín thì đây rất có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư âm hộ. Đây là loại ung thư phát triển bên trong âm hộ.
Nếu chị em cảm thấy ngứa 2 bên mép vùng kín, nên đến ngay các cơ sở y tế để bác sĩ chuyên khoa thăm khám và điều trị đúng cách. Không nên chủ quan trước những dấu hiệu bất thường ở vùng kín, càng để lâu bệnh sẽ càng phát triển nặng và khó điều trị hơn.
2. 5 lưu ý khi bị ngứa vùng kín ở nữ giới
Theo các bác sĩ phụ khoa khuyến cáo, khi nữ giới bị ngứa 2 bên mép vùng kín thì cần lưu ý 5 điều sau:
– Không được được tự ý mua thuốc để chữa trị khi chưa có chỉ định của bác sĩ vì rất có thể sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
– Không gãi vùng bị ngứa vì có thể sẽ gây lở loét khiến vi khuẩn xâm nhập và phát triển ra các vùng xung quanh.
– Vệ sinh bộ phận sinh dục hằng ngày, giữ cho luôn khô thoáng, đồng thời mặc quần lót thông thoáng.
– Hạn chế sử dụng dung dịch vệ sinh, việc lạm dung sẽ làm mất cân bằng độ ẩm tự nhiên của âm đạo, khiến ký sinh trùng có hại phát triển mạnh.
– Đi khám bệnh ngay khi mới có dấu hiện ngứa ngáy, như thế sẽ giúp phát hiện bệnh sớm và có giải pháp xử lý mau chóng.
3. Khắc phục tình trạng ngứa 2 bên mép vùng kín tại nhà
Nếu bạn đang có những biểu hiện ngứa ngáy ở vùng kín. Bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau đây để ngăn ngừa kích ứng và ngứa ngáy.
– Vệ sinh sạch sẽ, đúng cách: đảm bảo vệ sinh vùng kín mỗi ngày bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp với da vùng kín, có tác dụng làm sạch, kháng khuẩn dịu nhẹ, giúp vùng kín luôn sạch sẽ. Đặc biệt trong kỳ nguyệt san, các chị em cần lưu ý vệ sinh sạch sẽ, thay băng vệ sinh mỗi 3 – 4 tiếng/lần để vi khuẩn không có điều kiện sinh sôi phát triển.
– Không lạm dụng việc thụt rửa âm đạo, vệ sinh vùng kín bằng xà bông, sữa tắm,…
– Đảm bảo vùng kín luôn được thông thoáng bằng cách lựa chọn quần lót phù hợp, chất liệu thấm hút mồ hôi, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn phát xâm nhập
– Dùng bao cao su khi quan hệ để tránh lây nhiễm.
– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ.
– Uống nhiều nước giúp loại bỏ nấm men ra khỏi cơ thể nhanh hơn.
– Bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là vitamin để nâng cao sức đề kháng và ngăn ngừa vi khuẩn có hại xâm nhập.
– Không nên sử dụng chất kích thích, thực phẩm lên men vì sẽ tạo điều kiện cho nấm men phát triển.
4. Giải pháp điều trị hiệu quả nhất 2020 tránh tái phát ngứa 2 bên mép vùng kín
Được kiểm duyệt kỹ lưỡng từ thành phần cấu tạo đến dây chuyền sản xuất trên công nghệ hiện đại bậc nhất cho đến khi thành sản phẩm hoàn chỉnh và được cấp phép bởi bộ Y tế Séc và chứng nhận bởi các Hiệp hội Y tế Châu Âu, bộ sản phẩm Hyalosan (châu Âu) của hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu Châu Âu, đứng số 1 toàn Séc – Dr. Muller Pharma đã được khách hàng tin dùng bởi sự an toàn, lành tính với cơ chế chăm sóc toàn diện và đem lại hiệu quả tối ưu.
Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ngứa 2 bên mép vùng kín tối ưu nhất đầu năm 2020 được các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng bởi cơ chế tác dụng ưu việt, hiệu quả, an toàn, ngừa tái phát.
Cơ chế tác dụng của Hyalosan Vaginal Gel giúp giảm nhanh triệu chứng do diệt khuẩn, giúp hồi phục nhanh bề mặt bị tổn thương tại vùng kín nhưng đồng thời làm lợi khuẩn tại vùng kín khỏe lên, lập lại cân bằng hệ vinh sinh vùng kín, nên hiệu quả cao trong ngăn ngừa tái phát ngứa 2 bên mép vùng kín. Người đang bị ngứa 2 bên mép vùng kín, sử dụng Gel ngừa viêm Hyalosan Vaginal Gel sẽ cảm nhận được hiệu quả giảm ngứa ngay sau ngày sử dụng đầu tiên, hết gần như toàn bộ các triệu chứng sau 03 ngày liên tiếp sử dụng.
Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín
Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển.
pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm
Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.
Sử dụng Hyalosan Vaginal Gel kết hợp với Hyalosan Wash Gel để vĩnh biệt viêm nhiễm
Bạn nên thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash gel.
Hyalosan wash gel vệ sinh làm sạch vùng kín hiệu quả, tạo hương thơm dịu nhẹ
Với thành phần là các chất tẩy rửa, vệ sinh, tạo hương thơm có độ an toàn cao, Hyalosan Wash Gel làm sạch, tẩy tế bào chết, ức chế các nấm, khuẩn gây viêm, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín.
Hyalosan wash gel chứa Acid hyaluronic và Glyceryl oleate dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn. Cùng với đó, Glyceryl oleate giúp tạo ra một hàng rào bảo vệ trên bề mặt da. Điều này giúp giữ nước và làm chậm quá trình mất độ ẩm.
Hyalosan wash gel chứa Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín
Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển.
pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con. Sử dụng Hyalosan Wash Gel hàng ngày chăm sóc vùng kín, sẽ khiến môi trường vùng kín ngày một trẻ hóa, có tác dụng mạnh trong việc ức chế sự xâm nhập và phát triển của các vi sinh vật gây viêm.
Trên đây là các thông tin mà nữ giới cần biết về tình trạng ngứa 2 bên mép vùng kín. Hi vọng qua bài viết chia sẻ có thể giúp các chị em có thêm cho mình những kiến thức bổ ích trong việc chăm sóc bản thân. Nếu có thắc mắc hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được chuyên gia tư vấn miễn phí nhé.
Viêm âm đạo khi mang thai xảy ra ở 10-20% thai phụ và có thể xuất hiện bất kỳ lúc nào trong thai kỳ. Bệnh không chỉ gây ngứa, mùi hôi và cảm giác khó chịu ở vùng kín mà còn khiến bạn cảm thấy lo lắng cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Có cách nào để điều trị viêm âm đạo khi mang thai mà không ảnh hưởng đến thai nhi?
Nấm gây viêm nhiễm âm đạo có tên là Candida, những viêm nhiễm này có xu hướng xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào trong suốt thai kỳ, thường phổ biến hơn trong quý thứ hai và thứ ba của thai kỳ.
Theo TTƯT- Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Huỳnh Mai – bác sĩ chính phụ trách Sản – Phụ khoa phòng khám Đa Khoa Quốc Tế cho biết, khi mang thai, độ cân bằng pH trong môi trường âm đạo bị thay đổi. Đồng thời tạo điều kiện cho nhiều loại vi khuẩn có hại xâm nhập và tấn công.
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể phụ nữ có rất nhiều thay đổi (nội tiết tố tăng, thai nhi phát triển chèn và kích thích vào nhiều bộ phận như tử cung, cổ tử cung, vùng kín…) dẫn đến phụ nữ mang thai tiết nhiều khí hư, khiến vùng kín thường ở trạng thái ẩm ướt, tăng nguy cơ viêm nhiễm, nhiều tế bào chết.
Biểu hiện của viêm âm đạo do nấm khi mang thai
Các chị em khi mắc các bệnh phụ khoa sẽ dễ nhận biết bởi dấu hiệu của chúng. Bởi vậy các chị em cần chú ý để phát hiện bệnh càng sớm càng tốt. Đó là:
– Vùng kín ngứa rát: Khi bị các bệnh lý viêm nhiễm người bệnh thường bị ngứa và nổi mẩn ở vùng kín. Trường hợp này có thể chị em đã bị viêm nhiễm âm hộ do vi khuẩn hoặc do kích ứng với những hóa chất có trong sữa tắm, dung dịch vệ sinh, quần lót….
– Khí hư có biểu hiện bất thường: Ở người khỏe mạnh, dịch tiết âm đạo sẽ có màu trắng trong hoặc không màu như lòng trắng trứng gà, không có mùi. Nhưng khí hư có biểu hiện bất thường: tính chất, màu sắc, mùi và số lượng nhiều thì đó là dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa chị em cần lưu ý.
– Đau mỗi lần đi tiểu tiện: Dấu hiệu của viêm nhiễm phụ khoa khác mà chị em cần lưu ý đó là tình trạng đau buốt mỗi khi đi tiểu. Đây cũng có thể là dấu hiệu của tình trạng viêm nhiễm niệu đạo.
– Khí hư có mùi khó chịu: Khí hư của người bình thường sẽ không có mùi hoặc có mùi hơi tanh nhưng không hề khó chịu. Tuy nhiên, ở người bị viêm nhiễm phụ khoa thì khí hư không chỉ có tính chất bất thường mà còn có mùi hôi tanh, hoặc mùi cua. Nguyên nhân của trường hợp này có thể do vi khuẩn nấm tấn công gây viêm nhiễm tại âm đạo.
Trong một số trường hợp, viêm âm đạo khi mang thai không có bất cứ biểu hiện nào khiến thai phụ không thể phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.
Đa số bệnh nhiễm trùng có thể ảnh hưởng đến thai nhi đang phát triển trong bụng mẹ. Tuy nhiên, rất khó để các bác sĩ cho biết liệu thai nhi sẽ bị ảnh hưởng như thế nào và ở mức độ nào. Viêm âm đạo do nấm khi mang thai có thể ảnh hưởng đến thai nhi theo một trong ba cách:
Viêm âm đạo có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi như sau:
Những điều trên chứng tỏ rằng bạn không nên chủ quan khi mắc viêm âm đạo khi mang thai. Bệnh này có thể khiến thai kỳ của bạn trở nên nguy hiểm cho cả thai phụ và em bé.
Khi mẹ bầu nghi ngờ mình bị viêm âm đạo, việc đầu tiên phải làm là nên đến cơ sở y tế uy tín có bác sĩ chuyên ngành sản phụ khoa để khám và tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Sau đó bạn sẽ được bác sĩ tư vấn và điều trị bằng thuốc không gây ảnh hưởng đến thai nhi.
Bên cạnh việc sử dụng thuốc, mẹ bầu nên áp dụng những biện pháp hạn chế viêm âm đạo khi mang thai sau đây:
Khi mang thai, các bác sĩ chỉ khuyên bạn dùng các loại thuốc có tác dụng tại chỗ như kem bôi âm đạo và thuốc đặt âm đạo. Không phải tất cả các loại kem âm đạo và thuốc đặt đều được sử dụng trong khi mang thai.
Nếu không được điều trị, nhiễm trùng nấm ở âm đạo có thể truyền sang miệng của bé trong khi sinh thường.
Giải pháp tối ưu nhất 2020 điều trị viêm âm đạo cho phụ nữ mang thai không ảnh hưởng đến thai nhi
Viêm âm đạo ảnh hưởng trực tiếp tới cuộc sống và sức khỏe phụ nữ đang mang thai và thai nhi. Nếu không điều trị kịp thời, viêm âm đạo có thể tái phát nhiều lần và gây ra các biến chứng nguy hiểm, gây hại cho thai nhi.
Được kiểm duyệt kỹ lưỡng từ thành phần cấu tạo đến dây chuyền sản xuất trên công nghệ hiện đại bậc nhất cho đến khi thành sản phẩm hoàn chỉnh và được cấp phép bởi bộ Y tế Séc và chứng nhận bởi các Hiệp hội Y tế Châu Âu, bộ sản phẩm Hyalosan (châu Âu) của hãng dược mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu Châu Âu, đứng số 1 toàn Séc – Dr. Muller Pharma đã được khách hàng tin dùng bởi sự an toàn, lành tính với cơ chế chăm sóc toàn diện và đem lại hiệu quả tối ưu.
Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm âm đạo tối ưu nhất đầu năm 2020 được các chuyên gia, bác sĩ khuyên dùng bởi cơ chế tác dụng ưu việt, hiệu quả, an toàn, ngừa tái phát.
Cơ chế tác dụng của Hyalosan Vaginal Gel giúp giảm nhanh triệu chứng do diệt khuẩn, giúp hồi phục nhanh bề mặt bị tổn thương tại vùng kín nhưng đồng thời làm lợi khuẩn tại vùng kín khỏe lên, lập lại cân bằng hệ vinh sinh vùng kín, nên hiệu quả cao trong ngăn ngừa tái phát viêm nhiễm. Người đang bị viêm, sử dụng Gel ngừa viêm Hyalosan vaginal gel sẽ cảm nhận được hiệu quả giảm ngứa ngay sau ngày sử dụng dầu tiên, hết gần như toàn bộ các triệu chứng sau 03 ngày liên tiếp sử dụng.
Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín
Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển.
pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm.
Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm
Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.
Sử dụng Hyalosan Vaginal Gel kết hợp với Hyalosan Wash Foarm để vĩnh biệt viêm nhiễm
Bạn nên thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng sản phẩm vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash foarm.
Gel vệ sinh vùng kín dành riêng cho phụ nữ mang thai Hyalosan Wash Foarm
Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash foarm không chỉ giúp mẹ bầuvệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín hàng ngày được dưỡng ẩm, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.
Khi điều trị viêm âm đaho cho mẹ bầu không ảnh hưởng đến thai nhi, nên kết hợp combo Gel Hyalosan Wash Foarm để đạt hiệu quả nhanh nhất, ưng ý nhất. Sau khi điều trị, rất nên dùng kết hợp Hyalosan Vaginal gel (2 lần/tuần) và Hyalosan Wash Foarm (hàng ngày) để vĩnh biệt viêm nhiễm âm đạo, bảo vệ sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi.
Phẫu thuật giảm cân đang là một xu thế mới cho những người không thành công với các phương pháp giảm cân tự nhiên như tập luyện thể thao, thực hiện chế độ ăn kiêng.
Không phải tất cả mọi người đều có thể thực hiện phẫu thuật giảm cân. Bác sĩ thường chỉ định phẫu thuật giảm cân cho các đối tượng sau:
Có 2 phương thức phẫu thuật giảm cân là phẫu thuật giới hạn và phẫu thuật làm giảm khả năng hấp thu. Hai phương thức phẫu thuật giúp giảm cân theo những cách khác nhau.
Ưu điểm:
Nhược điểm:
Ưu điểm:
Nhược điểm:
Các rủi ro điển hình sau phẫu thuật giảm cân bao gồm:
Giống như các phẫu thuật khác, nhiễm trùng vết mổ có thể xảy ra 3 tuần sau thời gian phẫu thuật. Chúng được loại trừ bằng thuốc kháng sinh, ít khi yêu cầu phẫu thuật lại.
Các biến chứng có thể phát triển sau phẫu thuật giảm cân bao gồm:
Các biến chứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng bao gồm:
Sau phẫu thuật cắt dạ dày, hầu hết mọi người có thể kỳ vọng giảm từ 66% đến 80% trọng lượng cơ thể so với cân nặng dư thừa. Hầu hết cân nặng sẽ giảm đến mức này trong vòng 2 năm đầu.
Sau khi thắt dạ dày, trọng lượng cơ thể giảm 40% đến 50% so với cân nặng dư thừa, điển hình là trong vòng 2 năm đầu sau phẫu thuật.
Các vấn đề sức khỏe liên quan đến béo phì thường sẽ cải thiện sau phẫu thuật giảm cân bao gồm:
Sau phẫu thuật giảm cân, cơ thể gặp khó khăn trong việc hấp thụ một số chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm:
Dùng vitamin tổng hợp hàng ngày kết hợp với các thực phẩm bổ sung khác, có thể ngăn ngừa hoặc làm giảm lượng vitamin còn thiếu.
Theo thời gian, một số người quay trở lại cân nặng ban đầu mặc dù đã phẫu thuật. Vấn đề này thường gặp ở những người ăn thực phẩm nhiều calo hoặc chất béo thay vì thực phẩm lành mạnh và ăn chúng quá thường xuyên; những người dựa vào “những bữa ăn mềm” như kem và sữa.
Cơ thể cũng có thể thay đổi theo thời gian, dẫn đến tăng cân. Đường tiêu hóa có thể bắt đầu hấp thụ nhiều calo hơn hay kích thước của dạ dày mở rộng dần theo thời gian.
Dưới đây là một số lời khuyên để bạn duy trì vóc dáng cân đối lâu dài:
Khi bạn bắt đầu giảm cân, bạn có thể sẽ rất hồi hộp với diện mạo mới của mình. Tuy nhiên, nhiều người giảm cân thường thấy da trông lỏng lẻo và rộng thùng thình. Bạn có thể muốn phẫu thuật thẩm mỹ để loại bỏ phần da dư thừa này.
Mối quan hệ của bạn với bạn bè và gia đình thực sự có thể thay đổi sau khi phẫu thuật giảm cân. Đối với nhiều người, thực phẩm và đồ uống là cơ sở để xã giao. Sau phẫu thuật giảm cân, bạn phải tìm cách khác không tập trung vào thực phẩm để giao tiếp.
Ngoài ra, khi bạn giảm cân, mọi người sẽ chú ý, và hỏi về diện mạo của bạn. Chuẩn bị cho những câu hỏi này trước thời gian bạn giảm cân thành công và xem xét cách bạn muốn trả lời chúng.
Giảm một lượng đáng kể trọng lượng là vấn đề không nhỏ. Trong thực tế, các thay đổi mang tính chất sâu sắc. Bạn có thể cảm thấy lạ lẫm với một ngoại hình mới khác xa bạn trước đây. Bạn có thể cảm thấy choáng ngợp trước những thay đổi lối sống mà bạn phải thực hiện cho đến hết đời. Bạn đã từng ăn uống thoải mái và hiện tại sẽ gặp khó khăn trong việc từ bỏ nó.
Bác sĩ và nhóm hỗ trợ có thể giúp bạn vượt qua giai đoạn phức tạp này. Hỏi bác sĩ về các nhóm hỗ trợ cho những người đã phẫu thuật giảm cân. Nhóm người này sẽ giúp bạn gặp gỡ những người đang thực hiện các điều chỉnh tương tự và giúp bạn theo dõi chương trình giảm cân của mình.
Nguồn; vinmec.com
