Khô âm đạo là tình trạng âm đạo mất đi độ ẩm thông thường hay còn được gọi là chất bôi trơn tự nhiên. Tình trạng này gây ra nhiều khó chịu cho chị em phụ nữ đặc biệt là vấn đề đau rát ngứa vùng kín sau khi quan hệ. Nhiều người e ngại và không dám tâm sự cùng chồng, cố chịu đựng. Điều này lâu ngày dẫn đến người phụ nữ ngại quan hệ vợ chồng, không còn tươi vui và tâm lý bị ảnh hưởng nhất định.

Thực tế, khô âm đạo là vấn đề có thể gặp ở bất kỳ phụ nữ nào và ở mọi độ tuổi, nó không chỉ gây cảm giác khó chịu cho chị em khi quan hệ mà còn để lại những ảnh hưởng tiêu cực đối với cơ thể nếu không được khắc phục. Đặc biệt trong đời sống quan hệ vợ chồng, tình trạng đau rát ngứa vùng kín sau khi quan hệ có thể ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể cũng như tinh thần của cả hai. Vậy tại sao khô âm đạo gây đau rát ngứa vùng kín sau khi quan hệ là câu hỏi được khá nhiều chị em phụ nữ quan tâm?

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do sự suy giảm và mất cân bằng nội tiết tố nữ estrogen và thường xảy ra nhiều nhất ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc ở chị em sau quá trình sinh nở. Do estrogen có vai trò quan trọng trong việc điều tiết các dịch nhờn và duy trì độ pH bình thường ở âm đạo nên khi bị suy giảm estrogen sẽ trở thành nguyên nhân chính gây khô âm đạo ở phụ nữ. Hiện tượng thiếu độ ẩm hay dịch nhờn âm đạo có thể gây ngứa, kích ứng, nóng rát hoặc cảm giác như kim châm ở vùng kín, đặc biệt trở nên tồi tệ hơn trong quá trình giao hợp.

Ngoài ra, có một số yếu tố khác có thể dẫn đến khô âm đạo gây đau rát ngứa vùng kín sau khi quan hệ đó là: Vệ sinh âm đạo không đúng cách, xem nhẹ hoặc bỏ qua màn dạo đầu, âm đạo nhiễm nấm,…

Khô âm đạo gây đau rát ngứa vùng kín sau khi quan hệ – Phải làm sao?

Khô âm đạo gây đau rát ngứa vùng kín sau khi quan hệ là vấn đề cần quan tâm cải thiện sớm nhằm hạn chế ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nữ giới và giúp đời sống tình dục được viên mãn. Dưới đây là một số cách điều trị tại nhà bằng bài thuốc dân gian chị em có thể tham khảo:

– Sử dụng nước muối ấm

Nước muối có đặc tính tiêu viêm, sát trùng và giảm ngứa ngáy. Ngâm rửa vùng kín với nước muối có thể hạn chế sự phát triển quá mức của nấm men, vi khuẩn và làm dịu niêm mạc bị kích thích.

Cách thực hiện: Đun sôi 2 lít nước, đổ nước vào chậu và hòa thêm 1 ít nước lạnh. Cho muối vào khuấy đều. Ngâm rửa vùng kín khoảng 5 phút. Sau đó lau khô với khăn sạch. Nên thực hiện 1 lần/ngày trong 3 – 5 ngày.

                     Cải thiện tình trạng đau rát ngứa vùng kín sau khi quan hệ bằng nước muối ấm

– Sử dụng lá trầu không

Dịch chiết từ lá trầu có tác dụng kháng sinh mạnh, giúp ức chế vi nấm, vô hiệu hóa vi khuẩn. Ngoài ra, mẹo chữa từ lá trầu còn hỗ trợ điều hòa độ pH trong âm đạo, giảm viêm đỏ và dứt nhanh cơn ngứa.

Cách thực hiện: Rửa sạch 4 – 5 lá trầu không, vò xát nhẹ. Sau đó đun sôi 2 lít nước và cho lá trầu vào. Đun tiếp 5 phút rồi tắt bếp. Dùng nước này xông hơi vùng kín, khi nước nguội bớt, có thể dùng để ngâm rửa cửa mình.

– Sử dụng ngải cứu

Ngải cứu không chỉ có tác dụng ức chế nấm men và vi khuẩn mà còn giúp đào thải khí hư, làm sạch âm đạo, giảm viêm và ngứa ngáy. Ngoài ra, tinh chất trong thảo dược này còn hỗ trợ phục hồi vết xây xước ở vùng kín và cải thiện độ săn chắc của âm đạo.

Cách thực hiện: Dùng 1 nắm lá ngải cứu tươi, rửa sạch và để ráo. Đun sôi với 1 lít nước, đổ ra chậu và xông vùng kín. Áp dụng mẹo chữa này 1 lần/ ngày liên tục trong 5 ngày.

Bên cạnh các phương pháp giúp cải thiện tình trạng đau rát ngứa vùng kín sau khi quan hệ, chị em cần quan tâm đến biện pháp giúp khắc phục nguyên nhân đó là tình trạng khô âm đạo sau đây: 

– Quan hệ đúng cách: Làm “màn dạo đầu” hết sức cuốn hút để đảm bảo bạn đủ hưng phấn khi vào quan hệ, thực hiện quan hệ nhanh dần tránh mạnh bạo ngay từ đầu.

– Bổ sung dưỡng chất, vitamin: Cơ thể phụ nữ đầy đủ dưỡng chất giúp việc điều tiết cơ và tuyết tiết đường sinh dục được thuận lợi. Cụ thể, vitamin A và E đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ niêm mạc, giúp niêm mạc luôn ẩm ướt và tăng cường hoạt động của các hormone.

                                     Thực hiện chế độ ăn uống khoa học giúp “cô bé” tăng tiết chất nhờn

– Uống nước đầy đủ: Đặc biệt là trước khi quan hệ giúp đảm bảo lượng dịch tiết đường sinh dục luôn đủ để tránh khô âm đạo gây đau, ngứa, rát.

– Sử dụng các dịch bôi trơn: Sử dụng các gel bôi trơn khi thấy âm đạo khô và quan hệ khó khăn, tránh cố gắng quan hệ làm xây xát gây đau rát và có thể dẫn đến nhiễm trùng.

– Điều trị các bệnh phụ khoa: Trường hợp được chẩn đoán mắc bệnh phụ khoa thì cần tuân thủ các chỉ định của bác sĩ, thực hiện chế độ quan hệ tình dục hợp lý.

Hyalosan vaginal suppositories – Viên đặt hỗ trợ điều trị khô âm đạo hiệu quả của châu Âu

Hộp sản phẩm đóng gói theo quy cách 2 vỉ x 5, tổng 10 viên, hình viên đạn, sử dụng đặt trong vùng kín.

Khi sử dụng sản phẩm, hyaluronic acid, hoạt chất được mệnh danh là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên (có khả năng hút và giữ một lượng nước gấp 1.000 lần trọng lượng của chính nó), là thành phần chính của sản phẩm, sẽ nhanh chóng thẩm thấu qua làn da trên bề mặt âm đạo, kéo theo và giữ nước bên dưới bề mặt, duy trì độ ẩm cho vùng kín từ bên dưới làn da, khiến vùng kín mềm mại, căng mọng ngay sau ngày sử dụng đầu tiên.

Các thành phần khác trong sản phẩm, có các tác dụng bổ trợ như làm sáng làn da vùng kín Malvasilvestris, diệt vi nấm/vi khuẩn trên bề mặt vùng kín Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia, chống o xy hóa và kích thích sự tăng sinh tế bào Tocoferol, Celtella Asiatica.

Ưu điểm của dòng sản phẩm này là thành phần, cơ chế minh bạch, hiệu quả dưỡng ẩm rõ ràng, nhanh chóng, ngay sau lần sử dụng đầu tiên và đặc biệt không gây tác dụng phụ và không hạn chế đối tượng sử dụng, cũng như có thể dùng thường xuyên, lâu dài.

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:

– Phụ nữ bị khô âm đạo (tiền mãn kinh, mãn kinh, cho con bú), đặc biệt nhóm phụ nữ bị khô âm đạo, nhưng được khuyến cáo không nên dùng hoặc không thể dùng các sản phẩm tăng nội tiết tố nữ estrogen (nhóm phụ nữ mà trong gia đình có bà, mẹ, chị em bị ung thư vú, ung thư cổ tử cung, người có khối u xơ, u nang, u lành hoặc u ác tính ở vú, tử cung, cổ tử cung, buồng trứng (estrogen thường kích thích các khối u phát triển); Người đang mang thai, người mắc bệnh tim mạch, người bị cao huyết áp, người bị tai biến mạch máu não, tiểu đường, bệnh Lupus ban đỏ… tuyệt đối không được bổ sung estrogen.…(estrogen có thể phá vỡ các khối xơ vữa động mạch, tạo ra các huyết khối, làm tắc các mạch máu).

– Phụ nữ bị giảm màng nhầy và bị teo âm đạo, thường hay bị ngứa, mẩn đỏ hoặc cảm giác không thoải mái khi giao hợp.

HƯỚNG DẪN BẢO QUẢN VÀ SỬ DỤNG:

– Bảo quản sản phẩm ở điều kiện khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp. Ưu tiên để ngăn mát tủ lạnh.

– Khi sử dụng, bóc vỉ nhẹ nhàng để vẫn giữ nguyên vẹn viên đặt.

– Đang bị khô âm đạo nặng: Dùng 1 viên/ngày x 10 ngày liên tục. Sau đó chuyển sang tuần dùng 2 lần, mỗi lần 1 viên. Dùng trước khi đi ngủ, vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước khi sử dụng sản phẩm.

Hyalosan vaginal suppositories – Để vùng yêu thương không còn là nơi khô hạn.

Ở hai bên thành của âm đạo có tuyến bartholin rất nhỏ, đây cũng là nơi cung cấp chất nhờn cho vùng kín. Bình thường, tuyến bartholin hoạt động không ngừng nghỉ ngày đêm nhằm cung cấp độ ẩm cho “cô bé” luôn luôn mềm mại.

Tuy ít ai để ý tới nhưng chất nhờn này có vai trò rất quan trọng trong cuộc sống của nữ giới. Thiếu chất nhờn sẽ dẫn tới khô âm đạo và gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là một số vai trò của chất nhờn âm đạo:

Duy trì độ ẩm và bảo vệ vùng kín khỏi viêm nhiễm

Sự ẩm ướt vừa phải của vùng kín duy trì độ pH ở ngưỡng ổn định (từ 3.8 – 4.5). Ở độ pH này, các vi khuẩn gây hại vẫn tồn tại ở vùng kín nhưng không thể phát triển và gây viêm nhiễm. Việc “cô bé” khỏe mạnh không chỉ giúp chị em tránh xa các bệnh lý viêm nhiễm vùng kín mà còn tăng khả năng mang thai.

Báo hiệu thời điểm rụng trứng

Vào ngày rụng trứng hàng tháng, nếu bạn cảm thấy “vùng kín” ẩm ướt hơn bình thường là do estrogen tăng cao tới đỉnh điểm, thúc đẩy tuyến bartholin hoạt động mạnh mẽ và tiết ra rất nhiều chất nhờn. Nếu chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày thì chị em gặp phải tình trạng này vào ngày thứ 14. Khi quan hệ vào thời điểm rụng trứng thì tỷ lệ thụ thai cao hơn.

Tăng tần suất quan hệ và khả năng thụ thai

Khi cơ thể phụ nữ được kích thích (vuốt ve, mơn trớn, ôm ấp,…), tuyến bartholin sẽ tiết ra rất nhiều chất nhờn. Chất nhờn lúc này sẽ trong và loãng hơn, có độ pH thấp hơn. Chúng có vai trò giúp bôi trơn để quá trình giao hợp diễn ra dễ dàng, làm giảm sự ma sát giữa “cô bé” và “cậu nhỏ”, đồng thời mang lại cảm giác thăng hoa cho cả hai bên khi thâm nhập.

Chất nhờn âm đạo tiết ra giúp “cuộc yêu” lên tới đỉnh, tăng ham muốn và tần suất quan hệ tình dục, kết quả làm tăng khả năng thụ thai. Bên cạnh đó, chất nhờn còn tạo điều kiện thuận lợi giúp cho tinh trùng có thể di chuyển tới gặp trứng dễ dàng hơn để thụ tinh tại vòi trứng.

Nếu trường hợp chưa có trứng rụng, chất nhờn ở âm đạo cung cấp dinh dưỡng cho tinh trùng, giúp chúng có thể sống thêm được khoảng 5 ngày trong tử cung và chờ đợi trứng rụng.

                                Chất nhờn tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng gặp trứng

Chất nhờn âm đạo có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe phụ nữ và khả năng thụ thai. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân khác nhau khiến âm đạo tiết ít hoặc không tiết chất nhờn, gây khô hạn. Nhiều chị em lo lắng liệu bị khô âm đạo có mang thai được không?

>> Chọn sản phẩm khô âm đạo nào hiệu quả và an toàn nhất

Khô hạn ở vùng kín có mang thai được không?

Thực tế cho thấy, khô âm đạo không dẫn tới vô sinh nhưng là nguyên nhân làm giảm khả năng thụ thai ở phụ nữ. Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng vì khi bị khô hạn ở vùng kín, nữ giới hoàn toàn có khả năng mang thai.

Cùng tìm hiểu những ảnh hưởng của khô hạn vùng kín đến khả năng thụ thai của cặp vợ chồng như thế nào nhé:

– Khô âm đạo khiến mỗi khi quan hệ tình dục, chị em khó tránh khỏi cảm giác khó chịu, đau rát, thậm chí còn bị cọ xát, gây chảy máu vùng kín. Đây là nỗi ám ảnh của nữ giới, gây giảm ham muốn và tần suất quan hệ, từ đó giảm khả năng thụ thai.

                                              Khô hạn ở vùng kín có mang thai được không?

– Môi trường âm đạo có sự xuất hiện của dịch nhờn sinh lý, giúp tinh trùng sống sót và dễ dàng di chuyển tìm đến trứng để thụ thai. Khô hạn khiến tinh trùng gặp khó khăn hơn khi “bơi” tới trứng. Những chú tinh binh cũng dễ chết hơn do không được cung cấp dinh dưỡng trong tử cung như bình thường.

– Khô âm đạo làm môi trường âm đạo bị mất cân bằng, khiến vi khuẩn và nấm men phát triển, gây viêm nhiễm. Phụ nữ có nguy cơ mắc viêm nhiễm phụ khoa, nhất là viêm âm đạo nếu không được điều trị đúng cách có thể là nguyên nhân gây khó thụ thai. Viêm nhiễm nặng lấn sâu vào trong bộ phận sinh dục nữ, gây viêm nhiễm tử cung, vòi trứng, nặng hơn có thể dẫn đến tắc vòi trứng, làm tăng nguy cơ vô sinh.

– Bị khô âm đạo, chị em sử dụng một số sản phẩm hỗ trợ như gel bôi trơn. Đây là chất được bôi vào vùng kín khi quan hệ để thay thế chất nhờn tự nhiên ở âm đạo. Biện pháp này mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, việc sử dụng loại gel bôi trơn không rõ nguồn gốc còn làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa, nặng hơn thì gây viêm tắc vòi trứng, ung thư cổ tử cung và dẫn đến vô sinh rất nguy hiểm.

                                                                   Khô hạn gây viêm tử cung

Tình trạng khô âm đạo xảy ra do nhiều nguyên nhân như tâm lý không thoải mái, áp lực công việc, môi trường, bị viêm nhiễm phụ khoa, đặc biệt là suy giảm nội tiết tố estrogen. Do đó, nếu bạn đang mong sớm đón “thiên thần bé nhỏ” về với gia đình có thể tham khảo biện pháp cải thiện khô âm.

>> Cải thiện khô âm đạo sau sinh

Hyalosan Vaginal Suppositories – viên đặt dưỡng ẩm vùng kín, hỗ trợ điều trị khô âm đạo đầu tiên trên thị trường

Hyalosan Vaginal Suppositories là sản phẩm hỗ trợ điều trị khô âm đạo, giúp ngăn việc teo màng nhầy và biểu mô âm đạo, xuất xứ châu Âu, được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng (Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng)). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

Cơ chế tác dụng chính và ưu điểm vượt trội của Hyalosan Vaginal Suppositories:

• Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan Vaginal Suppositories, Acid hyaluronic được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.
• Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).

SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH GEL ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.

• Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash gel.
• 
• Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash gel không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.

Khí hư là hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ giới. Khí hư có chức năng điều hòa sự tiến triển của một vài vi khuẩn tồn tại ở âm hộ, hạn chế cho “cô bé” bị khô và phòng chống tình trạng viêm nhiễm. Khí hư còn có vai trò đưa tinh binh vào trong tử cung của các chị em để thụ tinh.

Dịch âm đạo ở nữ giới thông thường có màu trắng trong tương tự như lòng trắng trứng, không có mùi hay có thể có mùi hơi tanh. Khi dịch âm đạo có sự thay đổi về tính chất, màu sắc như khí hư có màu nâu, thì đây có khả năng là dấu hiệu cho thấy chị em phụ nữ đang mắc một số chứng bệnh phụ khoa hiểm nguy nào đó.

Nếu dịch tiết âm đạo màu nâu thấy sau mỗi chu kỳ kinh nguyệt thì đây là một hiện tượng sinh lý thông thường của các chị em. Lý do là vì sau mỗi kỳ kinh nguyệt, một lượng kinh nguyệt có thể bị đọng lại không được đào thải ra hết. Lượng kinh nguyệt này sẽ được pha trộn cùng với huyết trắng và khiến huyết trắng có màu nâu. Sau một số ngày khi lượng kinh nguyệt còn lại đã hết thì hiện tượng khí hư có màu nâu cũng sẽ không còn nữa. Trong thời gian này, chị em nữ giới cần vệ sinh bộ phận sinh dục nữ sạch sẽ và đúng cách.

Nếu khí hư có màu nâu xuất hiện trước, sau chu kì kinh nguyệt, sau tổn thương hay do căng thẳng thì đừng quá lo lắng, cơ thể sẽ tự điều chỉnh để huyết trắng trở về trạng thái bình thường.

Nếu khí hư có màu nâu do bệnh lý gây ra thì không nên chủ quan vì huyết trắng bất thường chủ yếu xuất phát từ bệnh lý, những lí do khác chỉ đó một phần rất nhỏ. Khi thấy huyết trắng có màu nâu, chị em nên nghĩ đến một số bệnh lý phụ khoa sau:

– Rối loạn nội tiết tố.

– Viêm âm đạo.

– Ung thư cổ tử cung.

Với những chị em phụ nữ mang thai thấy xuất hiện có khí hư màu nâu nhạt cần hết sức thận trọng. Nên chú ý theo dõi tình trạng của mình mỗi ngày để đảm bảo phát hiện kịp thời những dấu hiệu bất thường:

– Ra khí hư màu nâu nhạt do chảy máu màng.

– Tụ máu nhau thai gây khí hư màu nâu nhạt.

– Động thai, doạ sẩy.

– Nhiễm trùng âm đạo.

Chẳng hạn như với tình trạng ra khí hư màu nâu nhạt khi mang thai, nếu không mùi và không kèm theo đau bụng hay khác lạ gì thì là bình thường, thai nhi vẫn ổn định.

Nhưng nếu thấy khí hư ra nhiều, kèm mùi hôi khó chịu và các biểu hiện như đau bụng, mệt mỏi… thì có thể là cảnh báo bệnh lý hay bất thường của cơ thể, cần kịp thời đi khám và chữa trị nếu không có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và thậm chí cả tính mạng của thai nhi.

Khí hư màu nâu trước kỳ kinh là hiện tượng bất thường, có thể xuất phát từ một trong những nguyên nhân dưới đây:

– Dấu hiệu mang thai: vào những ngày đầu tiên mang thai, thụ thai thành công sẽ xuất hiện một ít máu kèm khí hư, xuất hiện tình trạng khí hư màu nâu. Đây là dấu hiệu báo hiệu quá trình thụ thai thành công, nó có thể xảy ra trước kỳ kinh và kéo dài 3 – 4 ngày rồi hết.

– Vào ngày rụng trứng: thông thường vào những ngày rụng trứng giữa chu kỳ thì sẽ xuất hiện một vài đốm nhỏ khí hư màu nâu, đây là lúc niêm mạc tử cung dày lên nên có thể có hiện tượng này. Tuy nhiên hiện tượng này chỉ gặp ở một số người, và không kéo dài.

– Tắc nghẽn lưu lượng máu kinh nguyệt: một số những chị em có cổ tử cung quá nhỏ, hoặc do rối loạn nội tiết tố sẽ khiến cho sự lưu thông của lượng máu trong chu kỳ kinh nguyệt qua cổ tử cung bị cản trở. Do đó sẽ dẫn đến màu sắc và lượng máu kinh nguyệt thay đổi.

– Do sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp: thuốc tránh thai khẩn cấp có thể gây ra rất nhiều những tác dụng phụ nguy hiểm, trong đó có hiện tượng rong kinh kéo dài. Sau khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp, chị em có thể sẽ gặp hiện tượng khí hư màu nâu kéo dài âm ỉ cả tháng, thậm chí khí hư còn có hiện tượng máu kinh màu đen.

– Do các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm: khí hư có màu nâu kéo dài kèm theo mùi hôi khó chịu đó là dấu hiệu của các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như: viêm vùng chậu, viêm âm đạo, viêm nội mạc cổ tử cung, viêm phần phụ…  Nếu khí hư màu nâu ra trước kỳ kinh kéo dài và có màu nâu đậm thì có khả năng đây là dấu hiệu của ung thư cổ tử cung, rối loạn chảy máu cổ tử cung cực kỳ nguy hiểm.

– Hậu quả của việc sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp.

– Áp dụng các dụng cụ ngừa thai như: mỏ vịt, đặt vòng…

– Các loại thuốc chống đông máu.

– Quan hệ tình dục không an toàn, không dùng các biện pháp phòng tránh.

Bên cạnh đó, một trong những nguyên nhân ra hiện tượng khí hư bất thường này có thể là do cơ thể suy giảm nội tiết tố. Chính vì vậy, chị em cần bổ sung thêm một lượng nội tiết tố suy giảm, chế độ ăn uống hợp lý, thường xuyên tập thể dục để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh.

Nếu tình trạng nàng đang gặp phải là ở sau kỳ kinh, khí hư không mùi thì có thể đó là một chút “tàn dư” cuối cùng của máu kinh còn tồn đọng trong tử cung, vậy nên sau kỳ kinh khi được tống ra ngoài sẽ hoà lẫn với dịch âm đạo và có màu nâu nhạt hoặc đậm tuỳ theo lượng máu.

Trong thời điểm này, các chị em vẫn cần phải chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng kín và dùng băng vệ sinh hàng ngày cho đến khi hết hẳn khí hư bất thường này thì thôi.

Ngoài các nguyên nhân trên, khi khí hư có màu nâu còn có thể do các nguyên nhân sau gây ra như:

–  Máu kinh còn sót lại sau kỳ kinh nguyệt.

– Do quan hệ tình dục không lành mạnh.

– Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, các loại thuốc phá thai…cũng sẽ làm cho huyết trắng có màu nâu.

Bên cạnh bị khí hư vón cục thì bị ra khí hư màu nâu là hiện tượng khí hư bất thường thường gặp ở các chị em. Khí hư màu nâu hay đi kèm với những triệu chứng như dịch âm đạo ra nhiều hơn, có mùi hôi…là dấu hiệu nguyên nhân của những chứng bệnh phụ khoa nguy hiểm sau:

1. Rối loạn nội tiết tố

Nội tiết tố của nữ giới có nguy cơ bị mất cân bằng bởi các nguyên nhân như: thường xuyên uống thuốc tránh thai, chế độ ăn uống, lao động không điều độ, chị em phụ nữ gặp phải stress, căng thẳng nhiều ngày… Thay đổi nội tiết tố là lý do chủ yếu dẫn tới hiện tượng kinh nguyệt bị rối loạn, kèm theo đó là sự biến đổi màu sắc của huyết trắng như huyết trắng có màu nâu, màu vàng hay màu đen…

2. Viêm nhiễm âm đạo

Viêm vùng kín là tình trạng viêm nhiễm ở âm hộ với các triệu chứng như: khí hư chuyển thành màu nâu hay đen, có khi còn khi hu ra mau. Huyết trắng có dạng bọt kết hợp với mùi hôi tanh cực kỳ khó chịu. Mặt khác, bệnh nhân còn có những biểu hiện nóng rát khi tiểu tiện, đau đớn khu vực chậu nhất là sau khi “yêu” cơn đau đớn càng dữ dội, “cô bé” bị ngứa ngáy, sưng đỏ.

3. Bệnh viêm cổ tử cung

Khi phát hiện tình trạng dịch tiết âm đạo ra nhiều hơn, có màu nâu, có thể còn có máu, sốt nhẹ, thường xuyên đi giải, đau đớn và xuất huyết bộ phận sinh dục nữ sau khi quan hệ, giữa những kỳ kinh nguyệt hoặc sau khi mãn kinh thì có khả năng rất cao phái nữ đang mắc phải viêm cổ tử cung.

4. Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung

Có những biểu hiện như: ngứa bộ phận sinh dục nữ, đau đớn âm ỉ ở vùng bụng dưới, dịch âm đạo có màu nâu đen, cùng với mùi hôi khó chịu, kinh nguyệt bị rối loạn. Bên cạnh đó còn có tình trạng tiểu buốt, tiểu dắt, xuất huyết sau khi quan hệ tình dục.

5. Bệnh ung thư cổ tử cung

Huyết trắng có màu nâu đen là một trong số các dấu hiệu phát hiện sớm của ung thư cổ tử cung. Nguyên nhân là vì hiện tượng ung thư cổ tử cung khiến vùng kín bị chảy máu khác thường không theo chu kỳ, khiến cho huyết trắng có màu nâu đen và khi hư ra nhieu co mui hoi khó chịu.

Với tình trạng nặng, chị em nên đi khám để tìm ra nguyên nhân gây ra hiện tượng khí hư có màu nâu. Từ  những trường hợp cụ thể, các bác sĩ sẽ đưa ra những phương pháp điều trị thích hợp.

Với những trường hợp nhẹ, ra ít khí hư màu nâu, chị em có thể thực hiện một số cách sau để khắc phục tình trạng này:

– Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, rau củ màu xanh, trái cây và những loại thức ăn tốt cho sức khỏe.

– Tránh sử dụng các loại đồ ăn cay nóng, đồ ăn có nhiều dầu mỡ, chất béo và các chất kích thích như rượu, bia, cà phê…

– Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao, tăng cường sức khoẻ.

– Sinh hoạt điều độ, thích hợp, lành mạnh hàng ngày.

– Mặc những loại quần lót thoáng mát, sạch sẽ và giữ cho vùng kín luôn khô thoáng.

– Vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ hàng ngày, mỗi khi có kinh nguyệt, thay băng đúng cách.

– Không thụt rửa âm đạo, không vệ sinh vùng kín từ sau ra trước để tránh lây nhiễm ngược.

– Có thể sử dụng thêm các sản phẩm vệ sinh vùng kín chuyên dụng, an toàn, có thành phần tự nhiên.

Hiện nay có rất nhiều các sản phẩm vệ sinh vùng kín, và nước rửa phụ khoa Dr.eva hiện là sản phẩm được nhiều chị em tin dùng nhất

V. Bộ đôi sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa bạn cần biết

5.1.Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, ngăn không tái phát viêm nhiễm phụ khoa từ châu Âu

Sản phẩm Hyalosan Vaginal Gel của hãng dược phẩm Dr. Muller Pharma không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

Hyalosan Vaginal Gel (xuất xứ châu Âu) – Ngăn ngừa, điều trị dứt điểm viêm nhiễm phụ khoa không kháng sinh, tránh tái nhiễm được hàng nghìn phụ nữ trên toàn thế giới tin dùng và hài lòng bởi cơ chế ưu việt, vượt trội:
• Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
• Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển. pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
• Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm. Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
• Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm. Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.

5.2. Dung dịch vệ sinh Hyalosan wash gel vừa làm sạch vừa dưỡng ẩm ngừa viêm

Thành phần của Hyalosan wash gel an toàn, phù hợp với vùng kín

Với những hoạt chất tẩy rửa được chiết xuất từ thiên nhiên, Hyalosan wash gel có hiệu quả cao với công dụng là vệ sinh, làm sạch vùng kín cho phụ nữ.

Bên cạnh đó, hai acid quan trọng nhất đối với vệ sinh và dưỡng ẩm vùng kín đều có trong sản phẩm Hyalosan wash gel, đó là Acid hyaluronic  và Acid lactic.

Với thành phần acid hyaluronic, là hoạt chất được mệnh danh là chất siêu giữ nước trong thiên nhiên. Nó có khả năng giữ lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trong lượng của chính nó, tăng cường tác dụng dưỡng ẩm cho vùng kín của sản phẩm.

Thành phần acid lactic, cùng việc thiết kế độ pH lý tưởng mức 4.5, Hyalosan wash gel đã không đơn thuần là làm sạch, mà còn ngừa viêm cho vùng kín. Thông qua cơ chế cung cấp acid lactic, kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển. Đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa.

Độ pH được thiết kế lý tưởng là 4.5, minh bạch trên bao bì

Độ pH âm đạo bình thường ở mức từ 3,8 đến 4,5, có độ axit vừa phải, môi trường này giúp tăng cường khả năng bảo vệ vùng kín. Nó tạo ra một hàng rào ngăn vi khuẩn và nấm men phát triển nhanh và gây nhiễm trùng. Độ pH âm đạo cao – trên 4,5 – tạo môi trường hoàn hảo cho hại khuẩn phát triển. Từ đó, người phụ nữ có nguy cơ mắc các bệnh viêm phụ khoa.

Nhiều sản phẩm trên thị trường hiện nay thường chỉ có tác dụng vệ sinh, làm sạch, hoặc thường ghi chung chung là có độ pH phù hợp với vùng kín, nhưng vẫn không nêu rõ độ pH của mình là bao nhiêu. Dung dịch vệ sinh Hyalosan wash gel là một trong số ít sản phẩm minh bạch độ pH trên bao bì sản phẩm là 4.5, được coi là độ pH lý tưởng cho vùng kín.

.

1. Giữ cho tâm trạng luôn thoải mái

Đây cũng là một trong những cách giúp bạn cũng như người phụ nữ của mình thăng hoa trong mọi cuộc yêu. Nếu tâm trạng của bạn hờ hững với chuyện yêu; thì sẽ rất khó để bạn khiến bạn và nàng được thăng hoa trong cuộc yêu.

           

                                                Giữ bản thân luôn thoải mái

Vì thế, bạn nên dành thời gian cho các hoạt động thể thao như đi dạo, tập yoga, đi bộ… Nhằm giữ cho tâm trạng luôn được thoải mái; giúp bạn tự tin hơn khi “yêu” để nhanh chóng giúp nàng lên đỉnh.

2. Tạo ham muốn tình dục

Đây là bước đầu tiên của bất kỳ hoạt động tình dục nào. Nếu bạn khiến nàng có sự ham muốn tình dục mạnh mẽ thì nàng sẽ dễ thăng hoa nhiều lần hơn.

                                                    Tạo ham muốn tình dục

Điều bạn cần làm có thể là: Nhắn tin cho “nàng” một thông điệp gợi cảm vào buổi sáng; đùa cợt bằng cách cọ chân tinh nghịch dưới bàn ăn vào bữa tối; thưởng thức một vài bộ phim lãng mạn cùng nhau,..

3. Kích thích điểm G

Điểm G trên cơ thể người phụ nữ chính là nơi đem lại nhiều khoái cảm và tạo cảm giác thăng hoa trong mỗi cuộc yêu. Chính vì vậy, khi quan hệ các chàng cần chăm sóc thật kỹ đểm G trên cơ thể của nàng; đảm bảo nàng sẽ đủ sung sướng, để mê.

                           

                                     Kích thích điểm G trên cơ thể phụ nữ

Điểm G không chỉ nằm ở âm hộ mà còn nằm rải rác trên cơ thể phái nữ như: môi, lưỡi, phía sau lưng, vai, cổ, gáy, núi đôi, đường dọc từ rốn “cô bé”, phần đùi trong,…

4. Kéo dài màn dạo đầu

Thực tế, màn dạo đầu đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp cho mỗi cuộc yêu kéo dài, hạnh phúc và thăng hoa. Để làm được điều này nam giới nên chủ động vuốt ve, mơn trớn nhẹ nhàng lên khắp cơ thể. Và cả những điểm nhạy cảm để khơi gợi ham muốn của nàng một cách hiệu quả nhất.

                                                       Kéo dài màn dạo đầu

Thời gian dành cho màn dạo đầu càng dài thì sẽ giúp hỗ trợ sinh lý nữ hiệu quả. Giúp chị em nhanh đạt khoái cảm đồng thời tăng cảm giác thăng hoa cho mỗi cuộc yêu.

5. Chọn tư thế quan hệ phù hợp

Nhiều chị em phụ nữ chia sẻ rằng họ dễ đạt được cực khoái hơn khi ở tư thế gác chân lên cổ đối tác hoặc nữ giới ở trên. Với tư thế này dương vật sẽ đi sâu vào âm đạo ở mức tối đa; kết hợp kích thích bằng tay lên âm vật chính là cách giúp nàng thăng hoa nhất.

6. Nhận biết khi phụ nữ lên đỉnh

Đây cũng là một trong những yếu tố rất quan trọng giúp nàng thăng hoa hơn. Bởi vì khi nhận biết các nàng đang lên đỉnh; nam giới sẽ biết cách kiểm soát và giúp nàng kéo dài thời gian lên đỉnh hơn.

Khi quan sát thấy những biểu hiện lên đỉnh ở bạn tình. Bạn nên tiếp tục làm nhanh và mạnh hơn sẽ khiến nàng phải “đầu hàng”.

7. Kích thích bằng lời nói

                 

                                           Kích thích ham muốn của phụ nữ bằng lời nói

Thông thường, trong khi đang tận hưởng cảm giác sung sướng; nàng thường có những mộng tưởng tình dục lúc nàng thư thái đầu óc. Lúc này nam giới có thể kể những câu chuyện nóng bỏng; dùng khẩu dâm để các nàng chìm trong mộng tưởng và đi vào cõi đê mê.

Xem thêm: 11 cách sử dụng gel bôi trơn giúp các cặp đôi ngày càng thăng hoa và thỏa mãn?

8. Thay đổi tư thế quan hệ theo cách mới

Không có gì là sai khi bạn thích kiểu quan hệ mà cả hai quen thuộc. Tuy nhiên bạn cũng nên thử những tư thể quan hệ mới để giúp nàng thăng hoa nhiều lần hơn. Điều này có thể đặc biệt hiệu quả nếu âm vật của nàng vẫn còn nhạy cảm sau lần cực khoái đầu tiên. Các tư thế mới lạ sẽ khiến nàng dễ dàng đạt cực khoái hơn.

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng một số phụ nữ có thể lên đỉnh kể cả khi được kích thích núm vú. Chính vì vậy bạn có thể dùng ngón tay hoặc đầu lưỡi nhẹ nhàng xoay tròn trên núm vú của nàng hoặc cắn nhăn, day nhẹ vào đầu vú sẽ khiến nàng thăng hoa hơn.

9. Sử dụng chất bôi trơn giúp tăng khoái cảm khi “yêu”

Để cuộc “yêu” mang đến cảm giác thỏa mãn, thăng hoa, bạn cũng cần biết cách chọn lựa sản phẩm bôi trơn phù hợp giúp hai “chiến binh” hoàn thành nhiệm vụ một cách xuất sắc nhất có thể!

Trong quan hệ tình dục, cặp đôi nào cũng mong muốn có cảm giác trơn tru, dễ dàng dịch chuyển, không chỉ để đạt hưng phấn mà còn khiến người nam nghĩ người nữ có cảm giác với mình.

Chất bôi trơn là những hợp chất có thể thay thế dịch âm đạo của nữ giới, giúp “cuộc yêu” của các cặp đôi diễn ra trơn tru, tự nhiên và thoải mái hơn. Các loại hợp chất này vừa hỗ trợ dương vật di chuyển trong âm đạo tốt hơn, vừa tăng sự thỏa mãn và kích thích ham muốn của các cặp đôi.

Gel bôi trơn Hyalosan lubricant gel – Không chỉ trơn mượt, ướt át, còn có tác dụng tốt trong việc ngừa viêm vùng kín

Hyalosan lubricant gel là gel bôi trơn gốc nước, không màu, không mùi, trong suốt, khi dùng có cảm giác HOÀN TOÀN NHƯ THẬT so với dịch nhờn tự nhiên của âm đạo, tuyệt đối an toàn, rất thuận tiện sử dụng.

Đây là sản phẩm gel bôi trơn duy nhất trên thị trường có công thức đặc biệt để ngừa viêm trong quan hệ tình dục (chứa acid hyaluronic dưỡng ẩm, acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín, độ acid siêu lý tưởng pH 3.8 để ức chế các tạp khuẩn gây viêm).

CƠ CHẾ TÁC DỤNG CHÍNH và ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL :

– Acid hyaluronic vốn được mệnh danh là chất siêu giữ nước của tự nhiên. Dòng acid hyaluronic trong sản phẩm có hoạt tính sinh học rất cao, khi sử dụng, nhanh chóng thấm qua làn da vùng kín, làm mềm, tạo lớp bôi trơn tức thì cho vùng kín chỉ sau 1-2 phút sử dụng.

– Đặc biệt, khác biệt với mọi dòng sản phẩm bôi trơn khác, Hyalosan lubricant gel, không chỉ hướng tới tác dụng bôi trơn thuần túy, mà còn đặc biệt chú ý tới việc bảo vệ vùng kín trong quá trình quan hệ tình dục, thời điểm có độ nhạy cảm cao, nguy cơ gây viêm nhiễm lớn cho vùng kín (bởi những tổn thương có thể xảy ra trên niêm mạc vùng kín, hay bởi việc nhiễm tạp khuẩn từ bạn tình). Cơ chế bảo vệ vùng kín trong quan hệ tình dục của Hyalosan lubricant gel gồm:

+ Cung cấp acid lactic, để kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển, đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa.

+Sản phẩm còn được thiết kế với độ pH siêu chuẩn quốc tế là pH 3.8, pH trong trạng thái vùng kín khỏe nhất, tạo môi trường acid lý tưởng để bảo vệ vùng kín, kích thích lợi khuẩn lactobacillus phát triển, ngăn xâm nhập và ức chế sự phát triển của các vi sinh vật gây viêm nhiễm phụ khoa.

Các chất bôi trơn là công cụ hỗ trợ rất cần thiết trong các “cuộc yêu” khi cô bé không đủ ướt át. Ngoài các sản phẩm gel bôi trơn bán sẵn ngoài thị trường, các cặp đôi hoàn toàn có thể tự làm chất bôi trơn tại nhà một cách đơn giản. Dưới đây là hướng dẫn cách tự làm chất bôi trơn cho các cặp đôi.

Chất bôi trơn là những hợp chất có thể thay thế dịch âm đạo của nữ giới, giúp “cuộc yêu” của các cặp đôi diễn ra trơn tru, tự nhiên và thoải mái hơn. Các loại hợp chất này vừa hỗ trợ dương vật di chuyển trong âm đạo tốt hơn, vừa tăng sự thỏa mãn và kích thích ham muốn của các cặp đôi.

Phụ nữ khi được kích thích sẽ tăng tiết dịch âm đạo, tạo môi trường ẩm ướt cho dương vật xâm nhập. Một số trường hợp phụ nữ có thể bị khô âm đạo như phụ nữ sau sinh, cho con bú hoặc khi quan hệ màn dạo đầu chưa đủ kích thích. Vấn đề về tuổi tác và sức khỏe cũng có thể gây ra tình trạng khô hạn, gây đau rát cho phụ nữ khi quan hệ.

6 cách tự làm chất bôi trơn giúp tăng khoái cảm khi “yêu”

Sử dụng các chất bôi trơn sẽ giúp làm ẩm âm đạo, giúp dương vật xâm nhập một cách dễ dàng và hạn chế nguy cơ rách bao cao su. Các loại chất bôi trơn chỉ nên sử dụng khi phụ nữ bị khô rát, không nên lạm dụng vì có thể gây giảm cực khoái ở phái mạnh và gây kích ứng cho người dùng.

Bên cạnh những sản phẩm chất bôi trơn bán sẵn trên thị trường, một số nguyên liệu tại nhà cũng có thể giúp các cặp đôi tự làm chất bôi trơn cho những lần “cấp bách”. Dưới đây là các cách tự làm chất bôi trơn tại nhà.

Cách tự làm chất bôi trơn bằng nha đam

Nha đam là nguyên liệu rất tốt cho da, giúp cung cấp ẩm và tính gel trong ruột nha đam rất phù hợp để làm chất bôi trơn. Cách tự làm chất bôi trơn bằng nha đam như sau:

• Chuẩn bị 1 nhánh nha đam, máy xay, lưới lọc và lọ thủy tinh.
• Nha đam rửa sạch, lấy ruột và cho vào máy xay thành hỗn hợp sệt.
• Dùng lưới lọc loại bỏ bã thừa và bảo quản hỗn hợp nha đam trong lọ thủy tinh.
• Có thể sử dụng gel nha đam bôi lên dương vật rồi tiến hành quan hệ bình thường.

Lưu ý: Hỗn hợp gel nha đam có thể sử dụng được trong 3 đến 5 ngày sau khi làm. Do đó, khi hết hạn sử dụng, nam giới tuyệt đối không được dùng. Khi sử dụng cần làm sạch dương vật trước khi quan hệ tình dục, nếu có dấu hiệu kích ứng với nha đam cần dừng sử dụng ngay lập tức.

Làm chất bôi trơn từ dầu ô liu

Dầu ô liu cũng là chất bôi trơn tự nhiên giúp các cặp đôi có “cuộc yêu” trơn tru hơn. Nguyên liệu này giúp giảm đau rát ở nữ giới rất tốt từ đó giúp phụ nữ lên đỉnh một cách dễ dàng. Nhờ chứa nhiều omega 3 và chất chống oxy hóa nên dầu ô liu có khả năng chống viêm, chống oxy hóa rất tốt.

Cách sử dụng dầu ô liu làm chất bôi trơn:

• Sử dụng khoảng 1 thìa dầu ô liu mát xa dương vật.
• Vệ sinh dương vật trước và sau khi quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn vệ sinh, tránh nguy cơ bị viêm nhiễm, nấm ngứa.

>>> Các bài tư vấn liên quan hữu ích cho bạn:

• 5 loại gel bôi trơn cho quan hệ tình dục tốt nhất hiện nay
• Hyalosan – Gel bôi trơn tích hợp tính năng ngừa viêm vùng kín của châu Âu
• 3 lưu ý khi sử dụng gel bôi trơn giúp những cuộc “yêu” thêm thăng hoa
• NÊN và KHÔNG NÊN sử dụng gel bôi trơn khi nào?

Cách sử dụng dầu dừa làm chất bôi trơn

Dầu dừa là nguyên liệu rất phổ biến giúp làm mềm tóc, dưỡng da và ít gây hại cho sức khỏe. Dầu dừa cũng chính là một chất bôi trơn tự nhiên mà nam giới có thể sử dụng để “cuộc yêu” thêm trọn vẹn.

Cách làm dầu dừa như sau:

• Chuẩn bị 100gr cùi dừa và cho vào máy xay nhuyễn.
• Đun nóng hỗn hợp cùi dừa đã xay để lấy dầu.
• Đun trong khoảng 20 phút và lọc hỗn hợp lấy nước.

Nam giới có thể lấy dầu dừa thoa đều lên thân dương vật và tiến hành quan hệ, giúp âm đạo ẩm ướt và tăng khả năng di chuyển của dương vật trong âm đạo hơn.

Dầu hạt lanh

Dầu hạt lanh là nguyên liệu rất tốt giúp hỗ trợ sinh hoạt tình dục, làm tăng hưng phấn cho các cặp đôi và là chất tự nhiên không gây hại cho cơ thể. Cách tự làm chất bôi trơn bằng hạt lanh như sau:

• Chuẩn bị 50gr hạt lanh và 500ml nước.
• Cho các nguyên liệu vào nồi đun khoảng 20 phút cho đến khi cạn.
• Lọc bỏ bã và bảo quản trong lọ thủy tinh.

Trước khi quan hệ tình dục, nam giới có thể sử dụng dầu hạt lanh thoa lên thân dương vật và tiến hành quan hệ. Lưu ý cần vệ sinh sạch sẽ dương vật để tránh viêm nhiễm.

Sử dụng dầu ăn làm chất bôi trơn

Dầu ăn có thể là nguyên liệu thay thế chất bôi trơn trong tình huống cấp bách. Dầu ăn ít gây kích ứng cho cơ thể và là nguyên liệu luôn có sẵn.

Cách sử dụng dầu ăn làm chất bôi trơn như sau:

• Massage dương vật với dầu ăn.
• Khi dương vật cương cứng có thể quan hệ bình thường.
• Sau khi quan hệ cần rửa sạch dương vật và âm đạo với nước ấm.

Cách tự làm chất bôi trơn bằng trứng gà

Trứng là thực phẩm rất an toàn đối với sức khỏe nhưng ít người biết, lòng trắng trứng có thể được sử dụng như một chất bôi trơn giúp các cặp đôi có thể quan hệ một cách dễ dàng hơn.

Cách thực hiện như sau:

• Tách lòng đỏ và lòng trắng trứng, thoa lòng trắng lên dương vật.
• Sau khi quan hệ cần vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục.

Khi sử dụng nếu gặp phải các kích ứng với trứng gà cần dừng sử dụng ngay lập tức.

Các loại chất bôi trơn tự làm chỉ là giải pháp trong những trường hợp bất khả kháng. Các chuyên gia nam học đều không khuyến khích các sản phẩm này. Nguy cơ rủi ro khi sử dụng các sản phẩm tự làm rất cao do các sản phẩm này có chứa nhiều vi khuẩn gây hại cho cơ thể.

Do đó, các cặp đôi nên sử dụng các loại chất bôi trơn đã được kiểm nghiệm chất lượng và được lưu hành rộng rãi trên thị trường. Ngoài ra, khi tự làm chất bôi trơn cần lưu ý vấn đề sau:

• Các chất bôi trơn tự làm vẫn có khả năng làm rách, thủng bao cao su khi quan hệ.
• Sử dụng các nguyên liệu không rõ nguồn gốc khiến nguy cơ kích ứng rất cao.
• Tránh sử dụng các sản phẩm chưa được kiểm nghiệm an toàn.

Các cách tự làm chất bôi trơn chỉ là giải pháp khẩn cấp cho các cặp đôi, không nên sử dụng thường xuyên các sản phẩm này nếu không muốn bị mắc bệnh phụ khoa, nam khoa hoặc các bệnh lây qua đường tình dục.

Gel bôi trơn Hyalosan lubricant gel – Không chỉ trơn mượt, ướt át, còn có tác dụng tốt trong việc ngừa viêm vùng kín

Hyalosan lubricant gel là gel bôi trơn gốc nước, không màu, không mùi, trong suốt, khi dùng có cảm giác HOÀN TOÀN NHƯ THẬT so với dịch nhờn tự nhiên của âm đạo, tuyệt đối an toàn, rất thuận tiện sử dụng.

Đây là sản phẩm gel bôi trơn duy nhất trên thị trường có công thức đặc biệt để ngừa viêm trong quan hệ tình dục (chứa acid hyaluronic dưỡng ẩm, acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín, độ acid siêu lý tưởng pH 3.8 để ức chế các tạp khuẩn gây viêm).

CƠ CHẾ TÁC DỤNG CHÍNH và ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL :

– Acid hyaluronic vốn được mệnh danh là chất siêu giữ nước của tự nhiên. Dòng acid hyaluronic trong sản phẩm có hoạt tính sinh học rất cao, khi sử dụng, nhanh chóng thấm qua làn da vùng kín, làm mềm, tạo lớp bôi trơn tức thì cho vùng kín chỉ sau 1-2 phút sử dụng.

– Đặc biệt, khác biệt với mọi dòng sản phẩm bôi trơn khác, Hyalosan lubricant gel, không chỉ hướng tới tác dụng bôi trơn thuần túy, mà còn đặc biệt chú ý tới việc bảo vệ vùng kín trong quá trình quan hệ tình dục, thời điểm có độ nhạy cảm cao, nguy cơ gây viêm nhiễm lớn cho vùng kín (bởi những tổn thương có thể xảy ra trên niêm mạc vùng kín, hay bởi việc nhiễm tạp khuẩn từ bạn tình). Cơ chế bảo vệ vùng kín trong quan hệ tình dục của Hyalosan lubricant gel gồm:

+ Cung cấp acid lactic, để kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển, đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa.

+Sản phẩm còn được thiết kế với độ pH siêu chuẩn quốc tế là pH 3.8, pH trong trạng thái vùng kín khỏe nhất, tạo môi trường acid lý tưởng để bảo vệ vùng kín, kích thích lợi khuẩn lactobacillus phát triển, ngăn xâm nhập và ức chế sự phát triển của các vi sinh vật gây viêm nhiễm phụ khoa.

Hướng dẫn sử dụng Hyalosan lubricant gel: Gel bôi trơn quan hệ tình dục

Cho ra tay từ 2-3ml gel trong mỗi lần sử dụng, thoa đều lên thân dương vật, bao cao su (sau khi đã đeo bao), sex toy, bôi một chút vào mép ngoài âm đạo.

Hyalosan lubricant gel – gel bôi trơn giúp cuộc “yêu” chạm đỉnh thăng hoa!

Xông hơi vùng kín (âm đạo) là phương pháp này gần đây đã trở nên nổi tiếng do các báo cáo của những người nổi tiếng mang lại nhiều lợi ích, từ giảm bớt khó chịu trong thời kỳ kinh nguyệt đến cải thiện khả năng sinh sản. Tuy nhiên, không có bất kỳ bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng xông hơi vùng kín có tác dụng. Chưa có nghiên cứu nào kiểm chứng việc xông hơi âm đạo hoặc lợi ích của nó. Tìm hiểu thêm về cách xông hơi vùng kín an toàn trong bài viết này.

1. Xông hơi vùng kín hay âm đạo là gì?

Âm đạo của người phụ nữ phải đối mặt với chu kỳ kinh nguyệt, quan hệ tình dục và sinh con. Xông hơi âm đạo là một phương pháp tự nhiên lâu đời được cho là có tác dụng làm sạch âm đạo và tử cung, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh và đầy hơi. Sau khi nhận được nhiều lời khen ngợi trên trang web Goop của Gwyneth Paltrow, môn này đã trở nên phổ biến. Xông hơi âm đạo bao gồm việc cho âm đạo tiếp xúc với hơi nước để làm sạch và tăng cường sức khỏe. Các tên gọi khác của phương pháp này bao gồm xông hơi V hoặc xông hơi yoni.

Nhưng ngoài việc cung cấp một hơi ấm êm dịu bên dưới, liệu xông hơi vùng kín có an toàn không?

Quy trình xông hơi vùng kín

Mặc dù có nhiều cách để tiến hành quá trình xông hơi âm đạo và cách này thay đổi dựa trên tập quán văn hóa, tuy nhiên, cách được biết đến nhiều nhất là ngồi trên một cái chậu, một cái lỗ trên mặt đất hoặc một cấu trúc giống như bồn cầu có chứa hỗn hợp nước hấp và các loại thảo mộc. Mục đích là sự pha trộn không khí sẽ đi lên âm đạo, qua cổ tử cung và vào tử cung để mang lại nhiều lợi ích. Kỹ thuật hiện đại hiện nay được nhiều spa đang áp dụng kỹ thuật xông hơi âm đạo, chẳng hạn như V-Steam, kết hợp nhiều quy trình giống nhau theo kiểu thoải mái hơn. Thay vì ngồi trên một nồi lẩu nóng hổi, ​​với V-Steam, bạn thư giãn trong một căn phòng thiếu ánh sáng, giống như khi bạn đang mát-xa, và sau đó, một hỗn hợp thảo dược trị liệu trộn với thân cây sẽ được nhắm đến vùng xương chậu của bạn. Điều trị này thường được hoàn thành với một đèn LED được đặt trên cùng một khu vực với mục đích làm sạch thêm.

Xông hơi âm đạo đưa hơi nước truyền từ thảo mộc vào âm đạo của bạn. Bạn cũng có thể thực hiện tại nhà, mặc dù hầu hết các bác sĩ không khuyến khích. Quá trình này khá đơn giản – bạn chỉ cần ngồi hoặc ngồi xổm trên một bình chứa hơi nước ngâm thảo dược. Các loại thảo mộc thường được sử dụng một mình hoặc kết hợp bao gồm:

• Ngải cứu
• Hoa cúc
• Lá trầu không
• Húng quế
• Rau kinh giới
• Nước muối

Hầu hết các spa đều có một chỗ ngồi đặc biệt với một lỗ để hơi nước đi qua. Sẽ khó hơn một chút khi làm ở nhà. Tuy nhiên, trước khi tự mình thử, bạn nên cân nhắc những lợi ích được cho là của nó và các vấn đề an toàn có thể xảy ra. Sau đây là một số gợi ý thực hiện xông vùng kín tại nhà :

• Thêm khoảng một cốc các loại thảo mộc bạn chọn vào một chậu nước nóng.
• Để các loại thảo mộc ngâm trong ít nhất một phút.
• Cởi bỏ quần áo của bạn từ thắt lưng trở xuống.
• Đứng hoặc ngồi xổm trực tiếp trên chậu. Một số người thích đặt chậu vào bồn cầu rồi ngồi lên bồn cầu.
• Quấn khăn quanh eo và chân để ngăn hơi nước thoát ra ngoài.
• Thời gian xông hơi trung bình từ 20 đến 60 phút. Tùy thuộc vào độ nóng của nước, hơi nước có thể nguội sớm hơn.

 

2. Các mối quan tâm an toàn khi xông hơi vùng kín

Hầu hết các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đều đồng ý rằng rủi ro của việc xông hơi âm đạo vượt xa mọi lợi ích tiềm năng. Một trong những rủi ro lớn nhất và rõ ràng nhất là việc xông hơi âm đạo có thể gây bỏng vùng âm đạo nếu quá nóng. Điều này càng được đặc biệt quan tâm do vùng da xung quanh âm đạo mỏng và nhạy cảm với nhiệt hơn các bộ phận khác trên cơ thể.

Thêm nhiệt ẩm vào âm đạo và để âm đạo tiếp xúc với một số chất phụ gia trong hơi nước cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nấm men hoặc vi khuẩn ở phụ nữ.

Xông hơi âm đạo cũng có thể làm tăng nhiệt độ bên trong âm đạo, có thể làm thay đổi độ pH của cơ quan sinh sản, do đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vùng âm đạo.

Những người mắc các bệnh mãn tính và viêm nhiễm, bao gồm chứng rối loạn tiền đình hoặc chứng âm hộ, cũng có thể tăng nguy cơ nhiễm trùng và kích ứng nếu họ tham gia xông hơi âm đạo. Ở những người bị tổn thương hở ở vùng âm đạo, dù là do sinh nở hay đang bị nhiễm trùng, hơi nóng và hơi nước từ quá trình xông hơi âm đạo có thể gây kích ứng thêm và dẫn đến nhiễm trùng. Mặc dù có thể rất hấp dẫn khi thử một phương pháp mới để làm sạch âm đạo, nhưng bạn cần lưu ý rằng âm đạo là một cơ quan có khả năng tự làm sạch. Trên thực tế, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng các phương pháp làm sạch âm đạo khác, bao gồm cả việc thụt rửa, dẫn đến tăng nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo.

Nếu dụng cụ xông hơi âm đạo không được giữ sạch sẽ, một người cũng có thể có nguy cơ bị nhiễm trùng và các tác dụng phụ khác. Vì vậy, điều cần thiết là phải vệ sinh tất cả các thiết bị trước khi sử dụng.

Nếu một người đến spa để xông hơi âm đạo, họ nên hỏi nhân viên spa cách họ vệ sinh thiết bị và các bước họ thực hiện để giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Xông hơi vùng kín có thể nguy hiểm nếu phụ nữ đang mang thai. Điều này là do hơi âm đạo có thể ảnh hưởng đến thai nhi đang phát triển.

Các bác sĩ thường khuyến cáo phụ nữ mang thai tránh sử dụng bồn tắm nước nóng, phòng xông hơi khô và miếng đệm nóng quanh khung chậu vì lý do tương tự.

3. Sử dụng dung dịch phụ nữ thành phần dịu nhẹ, tự nhiên để ngăn ngừa bệnh phụ khoa

Dung dịch phụ nữ có các thành phần hoá học thường không được khuyên dùng do ảnh hưởng đến độ pH tự nhiên của âm đạo. Vì vậy, để bảo vệ cô bé, bạn chỉ nên chọn những sản phẩm có thành phần an toàn từ tự nhiên. Bộ sản phẩm chăm sóc toàn diện vùng kín phụ nữ Hyalosan (châu Âu) sẽ giúp bạn làm sạch vùng kín mỗi ngày mà lại an toàn tuyệt đối.

Đừng để đến khi các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện, chị em mới tá hỏa tìm cách khắc phục. Hãy chăm sóc toàn diện cho vùng kín của bạn ngay từ bây giờ bằng cách vô cùng đơn giản: Kết hợp tập bài tập Kegel và vệ sinh sạch sẽ vùng kín hàng ngày bằng những loại dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng và an toàn như Hyalosan (châu Âu).

Hyalosan là bộ sản phẩm công nghệ cao, gồm dạng Thiết bị y tế (medical device) và hóa mỹ phẩm (cosmetics), được nghiên cứu và phát triển bởi hãng dược phẩm, mỹ phẩm, thiết bị y tế số 1 CH Séc, hãng Dr Muller Pharma). Toàn bộ các sản phẩm đều được sản xuất, kiểm soát chất lượng bởi những tiêu chuẩn nghiêm ngặt của châu Âu.

HYALOSAN WASH GEL – KHÔNG CHỈ VỆ SINH, LÀM SẠCH, MÀ CÒN CHĂM SÓC, BẢO VỆ VÙNG KÍN

• Hyalosan wash gel vệ sinh làm sạch vùng kín hiệu quả, tạo hương thơm dịu nhẹ

Với thành phần là các chất tẩy rửa, vệ sinh, tạo hương thơm có độ an toàn cao, Hyalosan làm

sạch, tẩy tế bào chết, ức chế các nấm, khuẩn gây viêm, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín.

• Hyalosan wash gel chứa Acid hyaluronic và Glyceryl oleate dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm.
   Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn. Cùng với đó, Glyceryl oleate giúp tạo ra một hàng rào bảo vệ trên bề mặt da. Điều này giúp giữ nước và làm chậm quá trình mất độ ẩm.
• Hyalosan wash gel chứa Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín

Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.

• Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển.

pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con. Sử dụng Hyalosan wash gel hàng ngày chăm sóc vùng kín, sẽ khiến môi trường vùng kín ngày một trẻ hóa, có tác dụng mạnh trong việc ức chế sự xâm nhập và phát triển của các vi sinh vật gây viêm.

VÌ SAO NÊN CHỌN HYALOSAN WASH GEL

• • Xuất xứ châu Âu: Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
  • Mang lại tác dụng tổng hợp trong việc chăm sóc vùng kín: Với Hyalosan wash gel, bạn không còn nỗi lo khô âm đạo theo thời gian vì vùng kín được dưỡng ẩm hàng ngày. Đồng thời, hạn chế được rất lớn nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.
  • Tuyệt đối an toàn: Không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng, dùng được cho cả phụ nữ mang thai.

DÙNG KẾT HỢP HYALOSAN vệ sinh hàng ngày và HYALOSAN VAGINAL GEL

Phòng ngừa/Hỗ trợ điều trị viêm phụ khoa hiệu quả, an toàn, ngăn tái phát

NẾU ĐANG BỊ VIÊM, việc lựa chọn sử dụng Hyalosan wash gel hay Hyalosan wash foam thay thế các dung dịch vệ sinh hiện tại là một điều được chúng tôi rất khuyến khích.

• Tuy nhiên, chúng tôi đặc biệt khuyến nghị bạn nên sử dụng kết hợp Gel/Dung dịch vệ sinh hàng ngày với Hyalosan vaginal gel là Gel Phòng ngừa và Hỗ trợ điều trị viêm phụ khoa. Nếu kết hợp giữa Gel/Dung dịch vệ sinh với Hyalosan vaginal gel, khả năng bạn bị viêm phụ khoa, hạn chế xuống mức thấp nhất.

NẾU ĐANG MANG THAI: Nếu bạn đang mang thai và muốn hạn chế không xảy ra việc viêm phụ khoa, hoặc muốn hỗ trợ điều trị bằng sản phẩm không kháng sinh, Hyalosan vaginal gel là lựa chọn tuyệt vời. Sản phẩm này không phải là kháng sinh, kháng viêm, tuyệt đối an toàn, dùng được cho cả phụ nữ có thai.

Bộ sản phẩm Hyalosan gồm 5 sản phẩm chăm sóc toàn diện vùng kín, chia thành 2 nhóm chính:

+ Sản phẩm dùng vệ sinh hàng ngày (Hyalosan wash gel (Hyalosan gel vệ sinh hàng ngày), Hyalosan wash foam (Hyalosan dạng bọt vệ sinh hàng ngày, cực tuyệt cho vùng kín trong thai kỳ, sau sinh)).

+ Sản phẩm chuyên dùng để dưỡng ẩm, ngừa viêm, trẻ hoá vùng kín (Hyalosan vaginal supositories (viên dưỡng ẩm vùng kín), Hyalosan vaginal gel (gel Hyalosan cho vùng kín), Hyalosan lubricant gel (Gel bôi trơn Hyalosan)).

Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích về việc vệ sinh vùng kín đúng cách sao cho an toàn, hiệu quả, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa.

Hầu hết mọi phụ nữ đều ít nhất một lần mắc bệnh phụ khoa trong đời. Nhiều bệnh phụ khoa có thể tái phát nhiều lần và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản, thậm chí dẫn đến vô sinh ở nữ giới. Vì vậy, hiểu rõ về những bệnh phụ khoa nữ thường gặp sẽ giúp chị em chủ động hơn trong việc phòng tránh cũng như hạn chế tối đa những hậu quả do bệnh gây ra.

1. Bệnh phụ khoa là gì?

Bệnh phụ khoa là tất cả các bệnh lý thuộc cơ quan sinh dục của người phụ nữ như:

– Âm hộ bao gồm môi lớn, môi bé, vùng tiền đình… là những phần có thể quan sát bên ngoài

– Âm đạo, cổ tử cung, tử cung, vòi trứng, buồng trứng, hệ thống dây chằng… có thể quan sát và cảm nhận được qua việc thăm khám bằng mỏ vịt, bằng tay và siêu âm

Bệnh phụ khoa ở nữ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn khiến chị em luôn cảm thấy khó chịu ở vùng kín, ngại gần gũi với bạn tình. Không chỉ vậy, nếu không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển nặng và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản với các biểu hiện như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, ứ dịch vòi trứng, u nang buồng trứng, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung, ung thư tử cung và ung thư buồng trứng…

2. Nguyên nhân phổ biến gây nên bệnh phụ khoa

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra các bệnh lý ở cơ quan sinh dục nữ giới, cụ thể:

2.1. Quan hệ tình dục không lành mạnh

Phụ nữ có nguy cơ bị bệnh phụ khoa rất cao nếu quan hệ không an toàn, với bạn tình đang mắc các bệnh viêm nhiễm nam khoa. Hơn nữa, khi quan hệ tình dục quá mạnh hoặc không đúng cách sẽ khiến vùng kín bị trầy xước, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây nên các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Những loại vi khuẩn, virus lây truyền qua đường tình dục khi quan hệ không an toàn gồm có Chlamydia, lậu, giang mai, trichomonas (trùng roi), các vi khuẩn kị khí, virus herpes sinh dục, nấm,… Những tác nhân này sẽ xâm nhập vào biểu mô âm đạo làm mất cân bằng hệ vi sinh, đồng thời suy giảm chức năng đề kháng của âm đạo.

2.2. Nạo phá thai

Nạo phá thai ở các cơ sở không uy tín, kém chất lượng, phòng phẫu thuật không được vô trùng đúng cách hay các dụng cụ y tế lạc hậu, chưa tiệt trùng kỹ lưỡng, bác sĩ thực hiện không có nhiều kinh nghiệm,… là các nguyên nhân dẫn đến viêm phụ khoa. Ngoài ra sau khi phá thai, việc chăm sóc vùng kín không tốt cũng sẽ tạo điều kiện cho nhiều loại vi khuẩn có hại xâm nhập và phát triển, gây nên tình trạng viêm nhiễm.

Theo các chuyên gia, sau khi nạo phá thai, các cơ quan sinh sản của phụ nữ rất yếu. Việc quan hệ tình dục quá sớm sau khi phá thai cũng sẽ khiến cho âm đạo, tử cung dễ bị tổn thương và dễ mắc các bệnh phụ khoa hơn bình thường.

2.3. Chế độ ăn uống kém dinh dưỡng, căng thẳng và không nghỉ ngơi hợp lý

Căng thẳng, stress khiến cơ thể tiết ra loại hoóc môn làm mất cân bằng nội tiết, ảnh hưởng mạnh mẽ tới hoạt động sinh lý của nữ giới, cụ thể như: làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, chậm kinh, thay đổi môi trường vi sinh vật và PH âm đạo, tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh phụ khoa nữ phát triển.

Ngoài ra, ăn quá nhiều thực phẩm chứa dầu mỡ, đồ ăn cay nóng hay sử dụng các chất kích thích như hút thuốc, cafe, rượu bia,… cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa ở nữ giới.

2.4. Vệ sinh vùng kín kém sạch sẽ

Âm đạo là môi trường ẩm ướt và là nơi ẩn náu lý tưởng của nhiều loại vi khuẩn và nấm gây bệnh. Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ hoặc không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh phụ khoa.

Ngoài ra, bệnh phụ khoa ở nữ cũng có thể gây ra bởi các nguyên nhân như sử dụng quần lót quá chật, do mãn kinh, sức khỏe giảm sút, phụ nữ trong thời kỳ mang thai hay do dị ứng với một số chất tẩy rửa…

3. Danh sách các bệnh phụ khoa ở nữ và dấu hiệu nhận biết

4. Cách phòng tránh các bệnh phụ khoa ở nữ

Bệnh phụ khoa chủ yếu gây ra bởi các nguyên nhân từ chế độ sinh hoạt, vệ sinh, dinh dưỡng hằng ngày. Vì vậy, cách phòng tránh hiệu quả nhất các nguy cơ của bệnh là cần thay đổi những thói quen sống không lành mạnh, cụ thể như:

4.1. Quan hệ tình dục lành mạnh

– Quan hệ tình dục an toàn để tránh mắc hoặc tái phát các bệnh phụ khoa lây nhiễm qua đường sinh dục: Nên sử dụng bao cao su cho mỗi lần quan hệ bởi vì bao cao su vừa có tác dụng tránh thai lại vừa ngăn ngừa được các bệnh lây nhiễm. Thực hiện vệ sinh sạch sẽ cho cả hai người trước và sau khi quan hệ tình dục.

– Tuân thủ chế độ một vợ – một chồng: Tránh các quan hệ ngoài luồng hoặc quan hệ quá thô bạo nhiều lần trong ngày nhằm giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh phụ khoa.

4.2. Tăng cường chế độ ăn uống dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, tránh để bị căng thẳng

Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực trong công việc, cuộc sống cũng khiến số lượng phụ nữ mắc bệnh phụ khoa ngày càng gia tăng. Vì vậy, hãy tăng cường chế độ dinh dưỡng, đồng thời nghỉ ngơi hợp lý và hạn chế các nguyên nhân gây căng thẳng, stress sẽ giúp phòng ngừa hiệu quả các nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Sau đây là một số cách để tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại các bệnh phụ khoa:

– Bổ sung đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là chất xơ và vitamin C.

– Tập thể dục thường xuyên.

– Tránh căng thẳng quá mức.

– Ngủ sớm, hạn chế thức khuya.

4.3. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Hiểu rõ về cơ thể cũng như cách vệ sinh đúng sẽ là phương pháp phòng ngừa bệnh phụ khoa ở nữ hiệu quả nhất. Một số lưu ý khi vệ sinh vùng kín cho phụ nữ:

– Tắm rửa và thay quần lót thường xuyên (nhất là trong chu kỳ kinh nguyệt). Vệ sinh âm hộ hằng ngày và sau mỗi lần đi tiểu, đi đại tiện bằng nước ấm, sạch.

– Giữ cho bộ phận sinh dục ngoài khô, thoáng, tránh mặc các loại quần bó sát, chật chội

– Sử dụng băng vệ sinh an toàn, thay băng 4 giờ/1 lần trong chu kỳ kinh nguyệt.

– Không dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín. Thay vào đó nên lựa chọn các dung dịch rửa phụ khoa an toàn, uy tín.

– Không tự thụt rửa âm đạo.

– Không sử dụng chung khăn tắm, đồ lót với người khác.

4.4. Khám phụ khoa định kỳ

Tâm lý e ngại hay chủ quan với các dấu hiệu của bệnh thường khiến chị em không thực hiện khám phụ khoa định kỳ. Đến khi bệnh tiến triển nặng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, chị em mới thăm khám. Điều này gây ra nhiều khó khăn trong điều trị cũng như tốn kém chi phí. Vì vậy, phụ nữ nên thường xuyên thăm khám sức khỏe phụ khoa định kỳ để kịp thời phát hiện và điều trị sớm các bệnh phụ khoa.

5. Bộ đôi sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa bạn cần biết

5.1.Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, ngăn không tái phát viêm nhiễm phụ khoa từ châu Âu

Sản phẩm Hyalosan Vaginal Gel của hãng dược phẩm Dr. Muller Pharma không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

Hyalosan Vaginal Gel (xuất xứ châu Âu) – Ngăn ngừa, điều trị dứt điểm viêm nhiễm phụ khoa không kháng sinh, tránh tái nhiễm được hàng nghìn phụ nữ trên toàn thế giới tin dùng và hài lòng bởi cơ chế ưu việt, vượt trội:
• Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi đưa Hyalosan vaginal gel vào vùng kín, acid lactic kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.
• Tạo môi trường acid với độ pH 4.5 cho vùng kín, ức chế các loại vi khuẩn, nấm, vi sinh vật gây viêm xấm lấn và phát triển. pH 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con.
• Acid hyaluronic dưỡng ẩm, tái tạo lại các vùng da trên vùng kín bị tổn thương do viêm nhiễm. Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, dẩy nhanh quá trình tái tạo những vùng da của vùng kín, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.
• Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho tác dụng dưỡng ẩm, kháng viêm, ức chế vi sinh vật gây viêm. Đặc biệt, thành phần sodium benzoate khi sử dụng, sẽ chuyển hóa thành aicd benzoic, có khả năng chống lại nhiều loại nấm và các loại vi khuẩn hoạt động bề mặt.

5.2. Dung dịch vệ sinh Hyalosan wash gel vừa làm sạch vừa dưỡng ẩm ngừa viêm

Thành phần của Hyalosan wash gel an toàn, phù hợp với vùng kín

Với những hoạt chất tẩy rửa được chiết xuất từ thiên nhiên, Hyalosan wash gel có hiệu quả cao với công dụng là vệ sinh, làm sạch vùng kín cho phụ nữ.

Bên cạnh đó, hai acid quan trọng nhất đối với vệ sinh và dưỡng ẩm vùng kín đều có trong sản phẩm Hyalosan wash gel, đó là Acid hyaluronic  và Acid lactic.

Với thành phần acid hyaluronic, là hoạt chất được mệnh danh là chất siêu giữ nước trong thiên nhiên. Nó có khả năng giữ lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trong lượng của chính nó, tăng cường tác dụng dưỡng ẩm cho vùng kín của sản phẩm.

Thành phần acid lactic, cùng việc thiết kế độ pH lý tưởng mức 4.5, Hyalosan wash gel đã không đơn thuần là làm sạch, mà còn ngừa viêm cho vùng kín. Thông qua cơ chế cung cấp acid lactic, kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển. Đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa.

Độ pH được thiết kế lý tưởng là 4.5, minh bạch trên bao bì

Độ pH âm đạo bình thường ở mức từ 3,8 đến 4,5, có độ axit vừa phải, môi trường này giúp tăng cường khả năng bảo vệ vùng kín. Nó tạo ra một hàng rào ngăn vi khuẩn và nấm men phát triển nhanh và gây nhiễm trùng. Độ pH âm đạo cao – trên 4,5 – tạo môi trường hoàn hảo cho hại khuẩn phát triển. Từ đó, người phụ nữ có nguy cơ mắc các bệnh viêm phụ khoa.

Nhiều sản phẩm trên thị trường hiện nay thường chỉ có tác dụng vệ sinh, làm sạch, hoặc thường ghi chung chung là có độ pH phù hợp với vùng kín, nhưng vẫn không nêu rõ độ pH của mình là bao nhiêu. Dung dịch vệ sinh Hyalosan wash gel là một trong số ít sản phẩm minh bạch độ pH trên bao bì sản phẩm là 4.5, được coi là độ pH lý tưởng cho vùng kín.

.

Những SAI LẦM khi điều trị khiến nấm âm đạo tái phát nhiều lần, gây nguy hại

Không chỉ đáng báo động về tỷ lệ mắc phải, nghiêm trọng hơn, nấm âm đạo còn là một trong những bệnh lý phụ khoa có tỷ lệ tái phát rất cao. Dưới đây là 3 lầm tưởng nghiêm trọng được chỉ ra khiến nhiều chị dễ dàng tái phát viêm âm đạo do nấm sau điều trị:

1 – Vệ sinh âm đạo không đúng cách

Vệ sinh vùng kín quá nhiều hoặc quá ít đều có thể dẫn tới tái phát nấm âm đạo thường xuyên. “Môi trường âm đạo thường có tính axit nhẹ (pH từ 3,8 – 4,8). Sử dụng thuốc sát khuẩn, dung dịch tẩy rửa âm đạo, âm hộ đều có thể dẫn tới phá vỡ cân bằng này.

Nếu pH âm đạo tăng (môi trường kiềm) có thể ức chế được vi nấm nhưng sẽ thuận lợi cho vi khuẩn, trùng roi gây viêm âm đạo. Nếu pH giảm (môi trường axit mạnh) có thể diệt khuẩn nhưng lại làm tăng vi nấm gây nấm âm đạo. Do vậy, một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến nấm âm đạo dễ tái phát chính là do thói quen vệ sinh của chị em”, .

2 – Thói quen sống kém lành mạnh

Các thói quen mặc quần bó sát, không thay quần lót thường xuyên, phơi đồ lót trong bóng râm, quan hệ tình dục không an toàn, ăn nhiều đường, đồ ngọt, chất béo …. là những yếu tố làm tăng nguy cơ tái nhiễm nấm âm đạo ở chị em.

Căng thẳng, stress cũng có thể dẫn tới nguy cơ tái mắc nấm âm đạo do làm suy giảm miễn dịch,

3 – Điều trị không hiệu quả

Việc điều trị không đúng cách, không dứt điểm nấm âm đạo là nguyên nhân chủ quan phổ biến nhất làm tăng nguy cơ nhiễm và tái phát nấm âm đạo ở chị em.

Hiện nay để điều trị nấm âm đạo, chị em có thể dùng thuốc kháng sinh, kháng nấm dạng đặt, uống, bôi, rửa tại chỗ nhằm tiêu diệt hoặc ức chế sự phát triển của vi nấm. Tuy nhiên đây chỉ là một giải pháp tạm thời.

“Trong âm đạo có rất nhiều vi khuẩn, vi nấm bao gồm cả lợi khuẩn và hại khuẩn. Ở điều kiện thuận lợi, chúng sẽ kiểm soát lẫn nhau tạo thành cân bằng vi sinh, bảo vệ vùng kín khỏi các tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, ở điều kiện thuận lợi khi cân bằng bị phá vỡ, vi khuẩn, vi nấm phát triển sẽ gây nên bệnh. 

Khi sử dụng thuốc kháng sinh, kháng nấm để điều trị viêm âm đạo, chúng sẽ ức chế hoặc tiêu diệt một phần vi nấm, vi khuẩn gây bệnh, giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm. Từ đó, làm giảm ngứa, giảm khí hư có mùi, nóng rát…. Tuy nhiên, các loại thuốc này cũng sẽ tác động, tiêu diệt lợi khuẩn khiến cho việc hồi phục cân bằng vi sinh khó khăn hơn, dẫn tới bệnh dễ tái phát.

Chúng ta không thể tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn và vi nấm tại âm đạo. Do vậy, sử dụng thuốc kháng sinh, kháng nấm để điều trị viêm âm đạo do nấm chỉ là giải pháp mang tính tạm thời, cải thiện triệu chứng, kiểm soát biến chứng, không thể dứt điểm bệnh.

Hơn nữa, các loại thuốc kháng sinh, kháng nấm đều chuyển hóa qua gan tạo thành các chất gây độc gan, thận. Việc sử dụng thuốc trong thời gian dài, liên tục có thể gây viêm gan, suy gan, độc thận, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe phụ nữ”.

XEM THÊM : CẢNH BÁO những sai lầm trong điều trị viêm âm đạo dẫn đến biến chứng NGUY HIỂM

Giải pháp cho “bài toán” nấm âm đạo dai dẳng ở phụ nữ

Bà mẹ trẻ khổ sở vì vùng kín bị khô hạn, cằn cỗi sau sinh

Chia sẻ về việc vùng kín bị khô sau sinh, chúng tôi đã nhận được vô số câu chuyện dở khóc, dở cười của hội chị em.

Chị My 25 tuổi ở Hà Nội chia sẻ : Các mẹ à, em đang gặp chút trục trặc nhỏ về việc “giao đấu” trở lại với anh xã em, đó là vấn đề cô bé bị khô hạn và giảm ham muốn sau khi sinh. Có thể là do hormone chưa ổn định trở lại hoặc do cho con ngủ muộn xong mệt nên không có cảm hứng gì hoặc do anh xã chưa warm up (kích thích) đủ liều lượng rồi thì thời tiết nóng, không gian không ủng hộ,…

Em đã có một số giải pháp dùng gel bôi trơn, kéo dài thời gian dạo đầu lên, giãn cách thời gian giữa 2 lần lên. Tất cả không ăn thua, em vẫn không thích, không muốn mặc dù em rất yêu chồng, thương anh ấy,…”

Như vậy có thể nói, vùng kín bị khô hạn là rắc rối không hiếm gặp của chị em sau khi sinh con. Chúng ta phải khắc phục tình trạng này như thế nào, hãy cùng Hyalosan tìm hiểu về vấn đề này nhé!

Tư vấn: Tại sao vùng kín dễ bị khô hạn sau sinh?

Trong thời gian mang thai, estrogen tăng lên rất nhanh giúp tăng lượng máu đến tử cung và thai nhi, đồng thời làm tuyến vú phát triển, mở rộng các ống dẫn sữa để chuẩn bị cho sự tiết sữa sau khi sinh.

• Do sự thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể phụ nữ. Khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa hàm lượng nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể phụ nữ có mối liên hệ tỷ lệ với khả năng tiết dịch nhờn tại âm đạo, từ đó ảnh hưởng tới độ ẩm, độ mềm, độ dàn hồi của âm đạo.

+ Phụ nữ bị thiếu hụt nội tiết tố estrogen trong các giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh (buồng trứng – cơ quan chủ yếu tiết estrogen sẽ teo dần trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh).
+ Phụ nữ bị thiếu hụt nội tiết tố estrogen trong giai đoạn sau sinh (tầm từ 3-6 tháng) vì sau khi vừa mới sinh. nhau thai (một nguồn tiết estrogen trong thai kỳ) sẽ bong ra, để không gây ức chế quá trình tiết sữa nuôi con, dẫn đến sự suy giảm đột ngột estrogen trong cơ thể.
+ Phụ nữ đang điều trị các ung thư phụ khoa, phần lớn đều bị chỉ định cắt buồng trứng, hoặc uống thuốc ức chế sinh ra estrogen. Trong giai đoạn này, thường gặp vấn đề khô âm đạo mà không có cách giải quyết nào phù hợp.

+ Phụ nữ đang ở trong trạng thái trầm cảm, căng thẳng, stress: Trạng thái tâm lý, stress, ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc cơ thể sinh tổng hợp estrogen. Khi tâm lý căng thẳng, stress, sẽ ức chế tuyến thượng thận, tuyến nội tiết quan trọng thứ hai trong việc sản sinh hormon estrogen trong cơ thể phụ nữ (sau buồng trứng). Trong giai đoạn này, phụ nữ thường bị khô âm đạo, rất khó đạt được khoái cảm khi quan hệ tình dục.

• Do lạm dụng việc thụt rửa và sử dụng những dung dịch vệ sinh không có yếu tố dưỡng ẩm, có pH không phù hợp: Khoa học đã chỉ ra chính xác về độ pH lý tưởng để dưỡng ẩm, cũng như có lợi cho các vi sinh vật có lợi cư trú tại vùng kín phát triển là từ pH từ 3.8 – 4.5. Chứng khô âm đạo và xu thể trẻ hóa tuổi khô âm đạo ở phụ nữ, có nguyên nhân rất lớn xuất phát từ việc phụ nữ ngày nay lạm dụng việc thụt rửa, sử dụng các dung dịch vệ sinh hàng ngày có độ pHp không chuẩn, đặc biệt là không có chất dưỡng ẩm cho vùng kín, dẫn đến teo dần lớp màng nhầy âm đạo, xảy ra tình trạng khô âm đạo. Nhóm phụ nữ “sạch quá” thì lại hay bị khô âm đạo sớm, chính là vì vậy.
• Phụ nữ có đời sống tình dục không như ý: Xã hội hiện đại với nhịp sống hối hả kéo theo nhiều xu thế mới. Trường hợp phụ nữ lấy chồng muộn, sống độc thân, mẹ đơn thân ngày càng nhiều. Khi phụ nữ thiếu thốn trong quan hệ tình dục, khiến cho âm đạo không có định kỳ tiết ra dịch nhờn ; Hoặc khi quan hệ, giai đoạn dạo đầu không đủ, sự hưng phấn chưa đạt được, cơ thể chưa bị kích thích tiết ra dịch nhờn bôi trơn để tưới và giữ ẩm cho vùng kín. Những vấn đề này kéo dài, gây ra tình trạng khô hạn lâu dài ở phụ nữ.

Bị khô vùng kín sau sinh: Chữa trị không khó!

Phải kiêng cữ trong thời gian mang thai, nếu sau sinh lại không được xả hơi thì đúng là rắc rối to. Bà mẹ thì có thể  “nhịn” được, nhưng với những ông bố có nhu cầu cao nếu không kiểm soát được bản thân, họ rất dễ đi giải quyết bên ngoài.

Việc này thôi thúc các bà mẹ phải tìm mọi cách để trùng tu vùng “tam giác vàng”. Mà thật ra thì việc này không quá khó.

Dưới đây là những điều cần làm nếu bà mẹ bị khô rát vùng kín khi quan hệ sau sinh:

– Giữ nước cho cơ thể. Có đến 90% cơ thể con người là nước. Mẹ sau sinh mất nước rất nhiều, đó cũng là nguyên nhân khiến âm đạo khô hạn. Vì thế, uống hơn 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo đủ nước. Khi nước đầy đủ sẽ giúp giảm khô hạn sau sinh nơi âm đạo hiệu quả.

Bạn có thể cân đối lượng nước này bổ sung từ nhiều nguồn như nước lọc, nước ép trái cây tùy thích.

                       

– Ăn nhiều rau xanh và hoa quả để bổ sung vitamin. Lượng vitamin này sẽ cung cấp độ ẩm cho vùng kín, giúp cô bé bớt khô khan hơn. Ngoài ra, nó cũng cung cấp dinh dưỡng cho sữa mẹ nếu bà mẹ vẫn đang trong thời gian cho con bú.

– Kéo dài màn dạo đầu sẽ làm giảm khô hạn sau khi sinh. 

Màn dạo đầu là rất quan trọng tạo nên cảm hứng khi “yêu”. Vì sau sinh, nội tiết tố thay đổi quá nhiều khiến chị em không kịp thích nghi gây cảm giác mệt mỏi, áp lực chăm con khiến họ lãnh cảm sau sinh. Việc chị em cần làm là chia sẻ thẳng thắn với chồng mình và yêu cầu anh ấy kéo dài thời gian quan hệ lên để kích thích ham muốn.

– Dành thời gian thư giãn. Việc này rất quan trọng đối với tâm lý và sức khỏe của người mẹ. Chúng cũng có thể hỗ trợ cơ thể tiết ra nhiều estrogen để duy trì độ ẩm của vùng kín tốt hơn.

– Tập thể dục sau khi sinh là rất cần thiết để hồi phục cơ thể và tăng cường sinh lý. Tùy vào thể trạng mỗi mẹ và thời gian sau sinh bao lâu mà lựa chọn bài tập phù hợp. Các bài tập yoga là tốt nhất vì không tốn nhiều thời gian đi tập mà vẫn mang lại hiệu quả cao

– Vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng, có thành phần tự nhiên, lành tính, độ pH phù hợp với môi trường âm đạo.

– Sử dụng thực phẩm bổ sung để cân bằng lại lượng estrogen trong cơ thể. Thường đây là những thực phẩm có nguồn gốc từ thảo dược, có tác dụng làm tăng lượng estrogen tới một ngưỡng nhất định, đủ để giảm khô hạn vùng kín khi đang cho con bú, nhưng không làm giảm hormone tiết sữa prolactin.

HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES – GIẢI PHÁP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ KHÔ ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN

Hyalosan Vaginal Suppositories là sản phẩm hỗ trợ điều trị khô âm đạo, giúp ngăn việc teo màng nhầy và biểu mô âm đạo, xuất xứ châu Âu, được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng (Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng)). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

Cơ chế tác dụng chính và ưu điểm vượt trội của Hyalosan Vaginal Suppositories:

• Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan Vaginal Suppositories, Acid hyaluronic được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.
• Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).

VÌ SAO NÊN CHỌN HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES

• Xuất xứ châu Âu: Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
• Hiệu quả rất nhanh, rõ theo từng ngày: Cơ chế mang tính khoa học chắc chắn, đem lại hiệu quả rõ ràng ngay sau khi sử dụng ngày đầu tiên. Hộp đầu dùng 10 viên/10 ngày, 2 hộp sau 10 viên/5 tuần. Vê sau, mỗi tuần chỉ cần 1 viên, cho kết quả ngoài mong đợi.
• Tuyệt đối an toàn: Không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng, dùng được cho cả phụ nữ mang thai.
• Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH FOAM ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.

• Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Dung dịch vệ sinh dang bọt dành cho phụ nữ mang thai và sau sinh.
• Sử dụng Dung dịch vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash foam không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.

BẠN CŨNG RẤT NÊN QUAN TÂM TỚI VIỆC SỬ DỤNG GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL – Sản phẩm không chỉ có tác dụng bôi trơn, mà còn có tác dụng hỗ trợ ngừa vêm rất hiệu quả cho vùng kín, vào thời điểm có quan hệ tình dục, thời điểm có nguy cơ viêm nhiễm cao nhất.

Bộ sản phẩm Hyalosan đều có độ pH dao động từ 3.8 – 4.5 và được công bố, in rõ trên từng sản phẩm. Rất ít sản phẩm chăm sóc, vệ sinh, tái tạo vùng kín nào đảm bảo đúng độ pH theo quy chuẩn. Chính vì vậy, đây là một điểm cộng lớn giúp khách hàng có thêm niềm tin vào sản phẩm này.

Hyalosan là sản phẩm vệ sinh, làm đẹp, chăm sóc vùng kín toàn diện, giúp dưỡng ẩm, cân bằng độ pH ổn định trong môi trường âm đạo, đồng thời giúp tái tạo, trẻ hoá và phòng ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh lý vùng kín được đa số khách hàng tin dùng và được chuyên gia đánh giá cao về chất lượng.